記事「冷え」 の 検索結果 1995 件
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足のむくみはふくらはぎの冷えが原因？朝起きるとふくらはぎがむくんでいることがあります。 そして、夕方もむくむことがあります。 ストレッチをしてもふくらはぎがむくむので 困っていました。 血行がよくなることで、..
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アトピーは冷えから来る病！肌寒くなったら、冷たい飲み物や食べ物は減らすといいよ秋深し💨・・・ですが、今年の家庭菜園では、夏野菜のピーマンが、まだどっさり収穫できています。 夏から秋にかけておいしいナスと一緒に、炒めてマーボナスにしたり、チャーハンを作ったり・..
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８月１７日 お盆明けこのところ、夜９時から朝６時まで寝てしまうので、時間が足りない。 ９時間睡眠。 ちょっと、クーラー病？ 世の中、節電ブームですが、動かない病人には、最弱でも影響がある。 とても、冷えます。 冷え..
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マタニティ 冷えマタニティヨガをやるとき、 自分の足先に触れると思います。 冷えていませんか？ ぜひ足浴をおすすめします！ 足浴だけで、ぐっと体調が良くなりますよ(^^)
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続ければ、続けるほど・・・寒くなってくると、冷えが気になる。。。 と思っていたら、最近、「冷えない」 もしかして、これのおかげ？？ 飲み始めて、まだ数か月なんだけど～ この酵素ドリン..
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妊娠初期 飛行機妊娠初期に飛行機に乗る場合、心配ならお医者さんに相談してみましょう。 つわりがひどくてトイレに頻繁に行くようであれば、新幹線の方がいいかもしれません。 飛行機のトイレは数が新幹線よりは少な..
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快眠するために 睡眠の妨げになる行動の改善こんにちわ(^○^) 今日は 睡眠の質を上げるのに間違った事をしているなら見直していきましょう。 １日中の姿勢が悪い 寝るときの姿勢が悪いと睡眠に影響が出ると言われていますが、日中の姿勢も..
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更年期障害こんばんは(^○^) 今日は更年期障害について書いていきます。 当院でもお尻周りの施術をすることによって 婦人科系 更年期の改善につながった方もいますので 対策を紹介していきます。 更年..
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アシピタ夏でも足の冷えがあって、むくみやすくケアしたいなと思っていたところ、友達に紹介された。 「アシピタ」！ コレ↓。足の冷えとムクミを５分で解消してくれ美脚をメイクしてくれます☆ 健..
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冷えのぼせ年々気候が変化して、毎年同じということが なくなってきていますね。 まだ残暑が厳しい時期ですが、秋口は 体調を崩しやすいそうです。夏の疲れが出るんですね。 その一つが「冷えのぼせ」で、..