記事「副交感神経」 の 検索結果 371 件
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「音楽のリラックス効果で胃腸が元気に！胃液分泌を促進する理由とおすすめの聴き方」私たちの心を癒してくれる音楽には、実は「胃液の分泌を活発にする」という、ちょっと意外な健康効果があるのをご存じでしょうか？ 音楽を聴いてリラックスすると、副交感神経が優位になります。これ..
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☆現(はゃぅほんとうの体になりたぃ 私にむく健康みちて上下3種むきなの? 象徴としての副交感神経typeかもゎからなぃ ?) ☆☆現(はゃぅほんとうの体になりたぃ 私にむく健康みちて上下3種むきなの? 象徴としての副交感神経typeかもゎからなぃ ?) ☆ 夢はなぁんか悪夢要素あるかもけど そこまで凄いてのでもな..
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ストレッチをするとなぜ痩せるのか？ ストレッチとダイエットの関連性ストレッチをするとなぜ痩せるのか？ ストレッチとダイエットの関連性 理学療法士という仕事柄、 自分でストレッチをすることもありますし、 患者さんや利用者さんに対して、 治療の一環..
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安眠のススメ！！後編 すぐにできる７つのこと安眠のススメ！！後編 すぐにできる７つのこと ヒトにとって睡眠はとても重要なことの 一つですよね？ だって人生の１／３は睡眠とも 言われていますから。 前編では主に、やっ..
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￭用語 副交感神経交感神経が消化器系統を除く臓器、呼吸、心拍、脳、体温などの活性強化を主体とするのに対して、副交感神経は主に、消化器系統のルートの活性強化を担います。すなわち、胃液の量や腸の蠕動（ぜんどう）を調節促進し..
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胃もたれ対策2、フィギュアGPフィンランド大会日曜日は、夕方になっても気温が下がらないようだったので～最近の服装より２段階ぐらい戻した格好で出かけましたよ。それでも、歩いていくうちに汗ばむぐらいでした。まぁ、坂を上がって下りて20分歩きますから？..
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慢性の腰痛にはお風呂で半身浴がおすすめ♪慢性腰痛症は、ストレスや冷えなどによって腰の筋肉が緊張することで起きる血行不良に原因のひとつがあるとされています。 半身浴はゆっくり時間をかけて下半身を温めて、さらに全身の血液循環を良くして温め..
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慢性腰痛症の緩和には入浴剤入りのお風呂がお勧め♪慢性腰痛症の緩和には、お風呂に入浴剤を入れるのもおすすめです。 入浴剤は毎日使っても良いのかと思う方もいるかもしれませんが、入浴剤は毎日使っても問題ないです。 お風呂の温度は、高すぎず低す..
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気圧と健康の関係、その真実は？気圧といえば文字通り気体による圧力のこと。天候との関連があるといわれますが、それだけでなく、気圧の変化が人体に及ぼす影響も少なくないとするのが、「日刊ゲンダイ」（3月11日付）の「気圧対策、考えていま..
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ユリのお花と香り サンドロ・ボッティチェリさんの絵最近、よい香りがするな～と想って,まわりを みると,近くに大きなユリのお花があることも 多い気もしますのでユリで検索してみました。 サンドロ・ボッティチェリさんの絵が,みつかり ました。サンド..
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たった５分で体が変わるすごい熱刺激 ５．自律神経を活性化させる：後頭部への熱刺激＊自律神経を活性化させる：後頭部への熱刺激熱したタオルを後頭部に当てることで、普段感じることのない温度刺激が自律神経の通る延髄に加わります。すると熱で体温が上がりすぎない..
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ホットアイマスク最近、夜寝付きが悪いので、アイマスクつけるようにしてます。 アイマスクをつけることでなぜ眠ることができるかというのは、・目の周りの結構を良くすることで副交感神経を優位、ようするにリラックス状態にする..
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