記事「力」 の 検索結果 1012 件
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ゴルフと筋力の関係【速筋と遅筋】 ゴルフのスイングを効率よく行うキーワードは、 「ウォーキング」と「筋トレ」を適度に行い、 「速筋」と「遅筋」を鍛えることです。 筋肉の繊維には、その性質の違いによって２..
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あんみつ寒天のカルシウム・あんこのビタミンＢ1は、相乗効果で疲労物質を取り除く力がアップし、黒みつが栄養分を包み込み身体全体に運ぶ働きをするので疲労をすぐに解消して、疲れにくい体を作ることになるそうです。 ..
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右手に力が入る？お悩み ゴルフスイングですがトップで右手に力が 無意識に入ってしまっているようです。右手の力を抜くにはどうしたらよいですか？令脱力するにはどうした..
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体力年齢ってゴルフと関係あるの？【体力年齢】 人間は25歳ぐらいから確実に老化をしていくものですから、 適度な運動を続けていないと体力年齢は実際の年齢より そのほとんどが高くなってしまいます。さてあなたは、年齢に見合った体力を..
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認知症になっても失われない力昨日は、敬老の日でしたが、お昼に食事に出かけたら、 お祝いの食事会をされているご家族がいらっしゃり、 微笑ましい光景でした。 今日は、認知症の方への接し方を少し書いてみます。 ..
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お便り PART2１．ゴルフの結果を報告します。 先日、ある年寄りの九州大会に出場しました。 プレー中は仲部プロからアドバイスして頂いた 「上半身に力を入れない」、「肩と腰を回す」、「上げきる」 動きをできるだ..
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高さ180ｃｍのカラーボックス！メーカー直送!収納力バツグンのハイカラーボックスのご紹介!! 高さがあるのでそれだけ収納面にも優れています。 こちらの商品は組み立て商品ですので、あらかじめご理解下さい! でも、これだけ安..
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左の壁とは？お悩み スイング中（インパクトの瞬間）に左足が流れて、左の壁ができません・・・蓮 左足でパワーロスしています。 アドバイス、宜しくお願い致します。 平均飛..
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肩甲骨から腕を伸ばす？ボクシングで、右コブシのパンチを繰り出す時を 想像してみてください。単純に右腕を伸ばしただけでは、コブシに当たったターゲットを 更に、強烈に押し込む（壁を強く突き破るような）ことは 出来ないでし..
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ゴルフの練習方法とその意識？お悩み ゴルフの練習・意識について教えてください 。 初めて１年ちょっと経ち、 ようやく１００を切れるようになってきました。 大学まで野球をやっていたせ..
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両腕は振る必要がない？お悩み ゴルフスイングの基本は上半身の脱力で下半身始動…いろいろな本に書かれてます。 確かに切り返しで左腰をグｨっと戻すと、腕はフォローまで勝手に動いてます。ᣥ..