記事「加圧」 の 検索結果 655 件
-
身体の歪みはこんなところからも襲ってくる！！骨盤矯正、骨格矯正、産後骨盤矯正、街中で良く見かけるキャッチコピーですね。 姿勢の歪みから、肩こりや腰痛、原因不明の不定愁訴の自覚症状を訴えると、 「身体が歪んでいるのが原因です！！」と言われます..
-
適度な運動ってどんな運動！？３月も今週で終わりですね。これから暖かくなって外出したくなります。 冬の間、寒くてお休みしていた運動も再開する人も多いでしょう。 朝から家事や出勤する前に、お年寄りが健康のためにと ウォ..
-
筋力だけではカバーできない、身体の歪み！！膝が痛い、膝が変形している、腰が痛い、神経痛が出ている、ひどい肩こり、 頭痛や吐き気を伴う、痛みどめを常用している・・・。 医者や整骨院に行けば、「運動不足です」お決まりの台詞。 そうし..
-
８時間ダイエット継続中！夜は食べません！連休も終わりましたが、行楽地に出かけたりして 美味しいものをいっぱい食べたのではないですか？ １月１８日から始めた「８時間ダイエット」も継続しています。 週１回だけ解禁日を作っていますが..
-
連休最後の日で疲れを溜めないようにしましょう！大阪西区九条のくわもと整骨院、ＪＯＹＦＩＴ上本町、ＪＯＹＦＩＴ天六、 ラフィット甲子園でパーソナルトレーナーとして活動している小島です。 連休最終日ですね。ゆっくりできそうでも行楽地にお出..
-
まずはやり続けることが大事！！３月も中盤を過ぎて、今日から３連休の人も多いですね。 僕は治療に、パーソナルトレーニングにと、連休とは無縁ですが、 仕事がある事に感謝しながら、次の休みが待ちわびています。 今日は肌寒い..
-
アナタの身体は、アナタの歴史そのもの！！昨日は水曜日なので上本町～甲子園～天六を廻っての パーソナルトレーニングでした。 ＪＯＹＦＩＴ上本町で少し時間があったので自主トレができました。 １００～１３０～１５０ｋｇとデッドリフト..
-
Wおどり炊き器炊飯器「Wおどり炊き器 SR-SPX107」は、パナソニックの新製品。 “加圧追い炊き”で甘みが10%アップした高級炊飯 甘みともちもち感がアップ。 お米の種類に応じて、炊飯..
-
Wおどり炊き器炊飯器「Wおどり炊き器 SR-SPX107」は、パナソニックの新製品。 “加圧追い炊き”で甘みが10%アップした高級炊飯 甘みともちもち感がアップ。 お米の種類に応じて、炊飯..
-
Wおどり炊き器炊飯器「Wおどり炊き器 SR-SPX107」は、パナソニックの新製品。 “加圧追い炊き”で甘みが10%アップした高級炊飯 甘みともちもち感がアップ。 【送料無料】..
-
ただ締めりゃあいいってもんじゃない！！昨日、整骨院の患者さんで、アームレスリングをやっている方がいて、 肘を痛めていて高重量のウエイトを扱えず、加圧をしているそうです。 どれくらいの圧でトレーニングしているのかと聞いたら「知ら..
-
パーソナルトレーニングをしながら整体？昨日はＪＯＹＦＩＴ上本町、ＪＯＹＦＩＴ天六、ラフィット甲子園で、 毎週水曜恒例のパーソナルトレーニングでした。 最近はトレーニング前に、バランスを整える整体をしているのですが、 昨日も著..