記事「加圧」 の 検索結果 655 件
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生理が遅れた生理中＆風邪気味の為、昨夜と今朝のカーツをサボった。 体調悪い時はやっちゃダメだと書いてあると言う事で、サボったのではなく、休養をとったと言う事にしよう。 さて、以前にも書いたとおり、産後から..
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本日から生理なのだが。連休の為、実家へ子供と行く。 荷物を詰めて準備をする。 明日には戻ってくるが、カーツを忘れずに持っていかねば！ 実家へ行けば、世話好きの母が何でもやってくれてしまう為、 一日だけの滞在..
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加圧の位置ズレやっぱり増えていた。 昨日の怠惰が、しっかり体に現れた。 カーツはいつものように朝夕やった。 と言う事は、カーツだけでなく、やっていない時間もやはり意識して動くようにしていないとダメなん..
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一日中今日は一日中、家の中でネットしていた。 そしてその左手にはチョコ･･･、チョコ･･･、チョコ。。。 「キメゴト７か条」に入れていた２００kalを超えて食べてしまった。 やっぱり、チョコ一..
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加圧ダイエットとは？今回は「加圧ダイエット」についてご紹介します。 加圧ダイエットとは、腕と脚の付け根を専用のベルトを使って締めながら行うダ イエットのことです。 血液循環が良くなり、体の内側から痩せていく素晴..
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痩せたいなら･･･カーツを購入してから１週間はたったのだが、 さかのぼる事１０日前。 カーツ購入を考え始めた時に会った友達と、１０日ぶりに再会した。 「結局、買ったの？」という問いに、 「買っちゃったわよ」..
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１週間目の計測カーツを始めてから丁度１週間目。 怠惰していた体に変化を感じていたので、計測してみる事にした。 「痩せて減っているかな」と、淡い期待をかけていた。 早朝、朝食を摂る前に全裸になり、全身計..
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胃部のセルライト私の胃の上には下腹部に負けないくらい肉が付いている。 食事を摂ると、ボコッと胃が出る。 要するに、胃の部位にまるで筋肉がないのである。 胃部を含む腹囲は、 劇太りだと、狸のように１段腹..
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タプタプ太腿今日は、太腿の変化について話そう。 太腿の内側には、たっぷりと肉がついている。 もちろん、モデルのような、ふとももの間に隙間ができるなんていうのは、夢のまた夢の話である。 ここは、鍛えづ..
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腰の大御所肉が腹周り・腰周りの肉は、贅肉の中でも大御所中の大御所。 頑固にそこに居座り続け、一度付いた肉は硬さを増し、一番取れにくい場所ではないだろうか。 ところが、一番取れにくいと思っていた脇肉（腰肉..
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眠っている毛細血管昔、学生の頃、普段やってもいないバレーボールを体育の授業でやった直後、ボールを受けた腕に、赤く小さな斑点が無数に出来ていたのを憶えているだろうか。 あれと同じ斑点が、初めてカーツをやった人（特に..
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カーツ装着中カーツ装着中の姿。 なんと醜い姿･･･ まあ、肉の多さは私のせいだが、カーツ販売員のおねぇさんい曰く、 「だれでもなります」との事。 しかし、内腿の肉はともかく、モリマンは･･･ ..