記事「助走」 の 検索結果 75 件
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ダイエット[10日目]助走010日目なにか異常にだるくて力入らず欠勤。 一旦は家を出たものの地下鉄車中で気持ち悪くなってしまいUターン。 発熱してた。 帰宅して薬飲みつつずっと寝ていた。仕事行きたがったがしょうがない。 とりあえ..
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ダイエット[9日目]助走009日目異常に早く目が覚めたので朝食前に軽食をとってしまった。 前日夜にほとんど何も食べなかったせいかもしれない。 あとピンポイント的に今朝80kgを割ったものの、これは単に胃の内容物がほとんど空っぽだっ..
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ダイエット[8日目]助走008日目むちゃくちゃ多忙。その為に昼食がこんな時間に。まあこれは巡り合わせだからしょうがないとして…。 そのせいで通常の夕食時になんだかあまり腹が減らず、結局夕食食いそびれた。不節制も甚だしい。ちょっとなあ..
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ダイエット[7日目]助走007日目治ったと思ったらまたお腹下してる。もういい加減にしてくれ(´；ω；｀)。 そしてたまにご飯炊いたせいか食べ過ぎ。ほんと白米好きすぎて困る。だからこそここまで肥ってしまったとも言えるが。 今日は体調..
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ダイエット[6日目]助走006日目空腹かつ料理がたいへん面倒だったので袋ラーメンを喰った…のはともかく2袋というのはどうかと思う。 あと、「魚肉ハンバーガー*」というのはニッスイのアレ。せめて炒めて食えばいいのにそのままビニールを剥..
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ダイエット[5日目]助走005日目どういう事だ。昨日にも増して体調悪化。 朝起きるのがほんとキツかった。何か身体に力が入らず、モーニングコールしてくれたYに「起きらんないよ～」などとこぼしてしまった。もっともシャワー浴びて朝食を作っ..
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ダイエット[4日目]助走004日め昨夜床につくあたりからどうも下腹が重く強張るなぁと、うっすら思っていたところ、午前3時半過ぎに強烈な便意と下腹の痛みで目が覚めてしまった。じわじわと下っていたらしく、這うようにトイレに行きしばらく呻吟..
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ダイエット[3日目]助走003日目以前よくやった「適当煮物」を復活させた。 テーマは ・野菜多目に摂取 ・気合入れない（そんなの継続できないから） ・満腹感重視で というもの。 まあ具材からすると健康的ではあると思うけど…..
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ダイエット[2日目]助走002日目夕食はやっぱり多かったみたい。 多少喉が詰まる感じ。これは逆流性胃腸炎が治りきっていないせいで、何か食道が荒れているせいと思われる。 何か身体にいいものを摂取したかったが果たせず。
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ダイエット[1日目] 助走001日目レコーディング・ダイエット1日目。助走段階を始める。 本日は帰宅が遅く、夕食の時間が非常に遅くなってしまった事が悔やまれる。 思えばレコーディング・ダイエットは2回目であるよ。 前回は1年弱..
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助走助走が必要なんですね。 ドラマ「ミスパイロット」の中での話ですが、 自分で答えを見つけた手塚晴さんってすげーなって思ってしまった。 最初に耳にした時「除草」？「女装」？って感じで何言..
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RockKnight vol.2♪今日は早起きだったので、 墓参り 手は合わせるけど 無心です‼ ※ アレは大丈夫だったよ✌（内輪ネタ💥） そうそう、昨日UPのイベントの前日に..