記事「厚揚げ」 の 検索結果 438 件
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2月7日の献立（厚揚げゴボウ煮＆ネギ串焼き）●鶏ハツ串焼き＆上州ネギ串焼き●鶏レバーとモヤシの炒め物（ピーマン・ショウガ）△厚揚げとゴボウの煮物（人参）△スナップエンドウの辛子マヨ和え▼ジャガイモ・玉ネギ・エリンギの味噌汁◎雑穀米-------..
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12月8日の献立（鶏とセロリのオイスター炒め）●鶏モモとセロリのオイスター炒め（人参・ニンニク・ショウガ）△カボチャのカレー煮△レンコンのツナマヨ和え（ツナ缶・小ネギ）△オクラ納豆▼厚揚げ・エノキダケ・長ネギの味噌汁◎雑穀米-----------..
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12月7日の献立（イワシの梅煮）■イワシの刺身（カイワレ大根）■イワシの梅煮（梅干し）△カボチャと長ネギのオイスター炒め（ショウガ）△キュウリの塩昆布和え（白ゴマ）▼厚揚げ・アレッタ・モヤシの味噌汁◎白米--------------..
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12月5日の献立（大根とセロリの昆布漬け＆キムチバーグ）●キムチハンバーグ（白菜キムチ・合いびき肉・玉子・長ネギ・サラダ菜・カイワレ・トマト）△キャベツとアサリの煮物（ショウガ）△大根とセロリの昆布漬け▼厚揚げ・ジャガイモ・玉ネギの味噌汁◎雑穀米-----..
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12月4日の献立（アジのカレーソテー＆豚汁）■アジのカレーソテー＆チーズパン粉焼き（サラダ菜・トマト）△アスパラガスのワサビ和え（カマボコ）△あおさ納豆（長ネギ）▼豚汁（豚肉・ゴボウ・大根・人参・里芋・コンニャク・厚揚げ・長ネギ）◎白米----..
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12月1日の献立（鮭とキャベツのバター炒め）■生鮭とキャベツのバター醤油炒め（モヤシ・シイタケ・ニンニク）△里芋とマイタケの煮物（カイワレ大根）△スナップエンドウの明太マヨ和え▼厚揚げ・カブ・カブの葉の味噌汁◎白米---------------..
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10月10日の献立（アジのレンジ蒸し）■アジの塩ニンニク蒸し（モヤシ・長ネギ）△ナスとピーマンの味噌煮△ホウレンソウのゴマ酢和え（人参）△長芋とろろ（青海苔）▼厚揚げ・シメジ・ワカメの味噌汁◎白米---------------------..
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9月25日の献立（サツマイモと厚揚げのカレー煮）■サンマの塩焼（大葉・大根）△サツマイモと厚揚げのカレー煮△豆苗のワサビマヨ和え（カニカマ）△キムチ納豆（小ネギ）▼ナス・玉ネギ・マイタケの味噌汁◎雑穀米-----------------------..
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【スーパーライフ】豆腐栄養効果して「厚揚げ」健康にもよさそう厚揚げ最近よく買っています。スーパーライフに行くと 豆腐買うか、厚揚げ買うかって 最近は「厚揚げ」が 寒く、涼しくなっているので買うようになっています。 スーパーライフでは..
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8月7日の献立（ゴーヤーと厚揚げの味噌炒め）■イワシのショウガ煮（ゴボウ）△ゴーヤーと厚揚げの味噌炒め（玉ネギ）△豆苗とカニカマの柚子胡椒和え▼アスパラ・ジャガイモ・ワカメの味噌汁◎白米------------------------ イワシ..
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山之口滞在(２０日目、久しぶりにしみずの湯に行く)７月３０日月曜日 朝のクッキー散歩。 朝御飯。 玉子かけご飯、厚揚げの砂糖醤油で煮たやつ(自分で作った)、 しば漬け、トマト、 味噌汁。 味噌汁も最近は、始めに豆腐を少しお湯で暖めて、イン..
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7月7日の献立（カブのそぼろ煮）■ブリカマの塩焼（大根・大葉）〇カブのそぼろ煮（豚ひき肉・シメジ・カブの葉）△アスパラとカニカマの辛子マヨ和え△枝豆塩ゆで▼厚揚げ・ホウレンソウ・ミョウガの味噌汁◎白米----------------..