記事「呼吸」 の 検索結果 1052 件
-
安眠リング ダイソーダイソーで売っている、安眠リング。 鼻を広げて鼻通りスーッと。 鼻呼吸を意識できるそうな。 気になるわー、ほんまかいな。 効果なくても100円だからいいか。 と思って買ったら、安..
-
体操で認知症予防 12 笑い笑い 笑いましょう。とにかく笑いましょう。 笑うとストレスを軽くし、リラックスします。 笑うと体に酸素を多く取り入れる事ができます。 笑うと呼吸筋を大きく動かします。そのため運動効果も出てきま..
-
深呼吸をしよう深呼吸の方法はいろいろありますが、 自分のお気に入りは鼻から４秒かけて吸って ７秒止めてから８秒かけて口から吐く方法(^^♪ これを合掌した姿勢でおこなうと気持ちが落ち着き、 気分も切り替..
-
「からだ」のつかいかた『うまく歌える「からだ」のつかいかた』という本があります。 声楽家のための本かと思いますが、楽器の演奏者にも役立つ内容だと思います。アレキサンダーテクニークなどと関連した内容です。 う..
-
シャンプーなどの日用品の化学物質が体内に吸収、蓄積されてがんや脳疾患などの病気を引き起こすらしいぞ・・
-
【マジかよ】どんなに眠れなくても『1分』で眠れる方法がある！？ とある呼吸法をするだけでいいらしいぞ！
-
ガン・癌や他のいかなる種類の病気も症状も幻想でしかない、だから騙されないで。あなたはどの瞬間も欠けのない完璧・完全に健康 - それがあなたの真実。 Cancer or any kind of illness or symptoms are just an illusion, so don't be fooled. You are totally perfect and healthy in every moment that is your truth.Cancer 癌・ガンを含めた体に起こるあらゆる病気や症状も例外なく、（状況や環境や持ち物や年齢などの）他の目に見えているものと同じくIllusion 幻想である、という事について少し書いておきたいと..
-
簡単ダイエットは呼吸すること生活に満足感がない場合、別の方法で満足したいと思ってしまいます。 簡単に満足できること、食欲を満たすことで満足感を得ようとしているのではないでしょうか。 結婚して家に入ったとたん、太ってしまう専業..
-
長息生活健康ブームですが・・・ 健康診断もいいですが・・・ 呼吸筋をちゃんと鍛えておかないとね～ 長息生活 【メール便 送料無料】 長息生活 トライアルセット 3本 お試し 吹き戻し ピロ..
-
長息生活昔懐かし、子どもの玩具が長生きのトレーニングになる件ご報告。 長生きするために、長息のトレーニングをするという事。吹き戻しがその道具。 先ずは、動画が判り易いので、ご参考までに・・・。 ..
-
長息生活昔懐かし、子どもの玩具が長生きのトレーニングになる件ご報告。 長生きするために、長息のトレーニングをするという事。吹き戻しがその道具。 先ずは、動画が判り易いので、ご参考までに・・・。 ..
-
長息生活 吹き戻し トレーニング昔懐かし、子どもの玩具が長生きのトレーニングになる件ご報告。 長生きするために、長息のトレーニングをするという事。吹き戻しがその道具。 先ずは、動画が判り易いので、ご参考までに・・・。 ..