記事「呼吸」 の 検索結果 1052 件
-
平成21年度教室新規開講平成２０年１２月１日 （新設）平成２１年度こころ絵流心身同時健康回復講座 講師 こころ絵流健康指導家 金子昌太郎 連絡先０９０―９９４４―６５２５ cocoroe@coffee.ocn.ne.j..
-
生きる夢を失った日々 その１声が出せない苦しさがこれほどのモノだと はじめてしった。 毎日毎日天井を見て 模様の数を数えてて やる気のでないえくぼは ただただ、ひたすらぼーっとしていた。 術後はなるべく飲..
-
骨盤の動きと呼吸の関係についてバランスボールに親しみ出すようになって、これを使っての 発声練習を考えるのにも色々アイディアがでてくるようになりました。 この前思いついた歌う時の息の練習は大変有効でしたよ。 もう３０年..
-
呼吸エクササイズ―基礎代謝アップ大野員正の呼吸エクササイズ―基礎代謝アッププログラム・・・ダイエット情報 この情報の提供者は、元競技者のパーソナルトレーナーとして機能改善トレーニングから 競技力アップのトレーニングまで幅広く..
-
延べ３５０００人以上の悩みを解決してきたプロが教える呼吸エクササイズ普段、無意識でしているあることを意識的に行うだけで手っ取り早くあなたの基礎代謝を３０％アップさせる方法があります。 細切れ時間を使って外出先でもデキるこのダイエット法をあなたはわずか１０００円で手に入..
-
意外に大事な呼吸呼吸が浅くなると・・・ 意外と思われるかもしれませんが ≫骨盤や頭蓋骨などは・・・
-
呼吸が浅くなり内臓が下垂する５つのステップ呼吸が浅くなると・・・ 意外と思われるかもしれませんが 骨盤や頭蓋骨などは呼吸によって動きます。 呼吸というのは横隔膜の運動です（肺はガス交換だけ）。 この要因..
-
男育児５ 子供の寝かせかた１１月に生まれた娘を最近よく抱っこをする。 長男が生まれたときに抱っこはマスターしたはずだったのだが、よく泣かれてしまう。 たぶん体が抱っこの仕方を忘れているのだ。 体が思い出さないので..
-
なぜ笑う時、手を叩くのか先日の「解体新ショー」では、 「笑うときに手を叩くのはなぜ？」というのを やっていました。 結論から言えば、呼吸が苦しくならないように、 ってことでした。 腕を広げたり閉じたりするこ..
-
酸素の力！忙しい・・というか仕事で神経を遣いヘトヘト殮 脳に酸素が行き渡っていない感じが、有り有り怜 カラダもガチガチで、相当疲れている感じ。 こんな時こそたっぷりカラダと..
-
マタニティヨガ昔から妊娠中は「妊婦さんなんだから赤ちゃんの為にもじっとしてた方がいいよ」と言われがちです。 もちろん走ったり、激しい運動などはよくありません。 その為妊婦さん達は、必要以上に明らかな運動..
-
呼吸についてまず、ベッドに寝っころがってバンザイします。 いきなりでわけわかりませんねスミマセン(笑) そうすると、呼吸が楽になるはずです。 ところで、呼吸が楽と言うと大半の人は吸うことが楽..