記事「塩分」 の 検索結果 976 件
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高血圧 食事食事と高血圧の関係性を解説していきます。 高血圧を予防するには塩分を控えめにするというのは、言われなくてもよく認識しているはずです。そうは言っても醤油をたっぷりとつけて食べなければ気が済まない人..
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減塩モニタためしてガッテンで紹介された減塩モニタ。 これを活用することで、体の中にある塩分を測定できるのだとか。 だけど、それを知っても結局本人がしっかり食事管理しないと意味ないよね。
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がんを克服する為に免疫力を高める食事法とはがんを克服するには免疫力を強化することが欠かせませんが、 その為には食事療法が最も効果的で大切なことです。 食事療法と言うと必ず名前が上げられるモノには、 西式を発展進化させた甲田療法、..
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足がパンパン・ぶくぶくへの対策簡単で効果がある対策法は以下のようなものがあります。 ①辛い食べ物を控え、水は１日２リットルは飲むように心がる ②ストレッチや血行を良くするためのマッサージ、筋力アップの運動 つま先立..
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足がパンパン・ぶくぶく（むくむ）原因むくみとは、静脈やリンパの流れが滞り、老廃物が管から漏れ出して 細胞のすき間に溜まってしまう状態を言います。 その原因と言われるものは、 ①冷え 自分の手を足の内くるぶしから3本分上の..
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足のだるさ（むくみ）の原因むくみとは、静脈やリンパの流れが滞り、老廃物が管から漏れ出して 細胞のすき間に溜まってしまう状態を言います。 その原因と言われるものは、 ①冷え 自分の手を足の内くるぶしから3本分上の..
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簡単にできる！自分でできる！足のむくみ解消への対策法簡単で効果がある対策法は以下のようなものがあります。 ①辛い食べ物を控え、水は１日２リットルは飲むように心がる ②ストレッチや血行を良くするためのマッサージ、筋力アップの運動 つま先立..
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減塩モニター２９日のNHKためしてガッテンでは、高血圧治療のため塩分を減らすテクニックを いろいろと紹介されました。 食事は、すべて減塩にするよりはメリハリを付けて、 普通の塩分量のものと、減塩したもの..
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5つのすっきり成分配合!!むくみ解消＆美脚サプリメント【きゅきゅっとスリム】夕方のパンパンをスッキリさせたい方のために、毎日1粒で赤ブドウ葉、メリロート、カリウム、とうもろこしのひげ、明日葉の5大成分を1粒に凝縮、さらダイエットサポート成分や美容成分まで一緒に摂れて、総合的に..
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暑くなると脱水症状にも気をつけたいね昨日、旦那がこれ飲んだことないでしょ。 と言ってくれた。 いろはすのトマト味。 前にこのトマト味が好評とあったので飲んでみたいと思ったのでうれしかった＾＾ さぁ～どんな..
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熱中症は急に暑くなってから4日目から急増する!|熱中症の時冷やす場所は首筋・脇の下・足の付け根(鼠頸部)!おでこはダメ!!|熱中症で救急車を呼ぶべきか、病院に行くべきかの判断基準!・・・|主治医が見つかる診療所～梅雨明けに急増!熱中症＆食中毒を完全予防(7/13)熱中症対策って決まりきってるので新ネタって程じゃないですが 判りやすかったので 7/13のテレビ東京系 主治医が見つかる診療所～梅雨明けに急増!熱中症＆食中毒を完全予防 の熱中症部分の話題です..
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泣く子も黙る食改さん減塩テクニック！【たけしの家庭の医学】先日見ていたテレビ 最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学 夜間頻尿のところで登場した 山梨県のショッカイさんがかなりのインパクトでした！ 一日に８回以上または 睡眠中１回以上尿意で..