記事「塩分」 の 検索結果 976 件
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雑炊ダイエットの注意点雑炊ダイエットは、ご飯やパン、麺などの主食である炭水化物を雑炊に置き換えて、摂取カロリーを押さえることのできるダイエット方法です。 雑炊ダイエットの優れた点は、味付けや具材を調節することで栄養や..
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一度に効用のある痩身の方法は危険です！？一度に効用のある痩身の方法は危険ですので、徐々に始めるのがいいでしょう。 ちなみに出来るだけ塩分を控えて料理すれば薄味となり、食べる量を制御できます。 シソ酢のロズマリン酸という養分は、体..
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シェイプアップの重点それはそうと、摂取する塩分を控えるとメタボリックにも高血圧にも予防の効き目があり、減量にも有効です。余分な脂肪の吸収を抑制する働きがあるキトサンはファンケルなどのサプリメントで補うとよいです。キャ..
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ポテトチップスの食べ過ぎは成人病になるかもカルビーポテトチップスといえば、誰もが一度は食べたことのある スナック菓子である。 このカルビーポテトチップスは何と日本でいちばん売れている お菓子であることを知っていましたか。 ..
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高血圧を改善する食事と塩分について高血圧改善食事法 高血圧を改善する食事と塩分について。 ・塩分や運動に気を配っても、 高血圧がいっこうに改善するきざしがない。 ・血圧が高いため、 心筋梗塞や脳卒中が心配..
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むくみと塩分むくみは塩分の摂り過ぎでも起こりますので注意が必要です。 塩分が水に溶けるとナトリウムイオンと塩素イオンに分かれます。 このうち、むくみとの関係が深いのはナトリウムです。 人間の体は、体内のナト..
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私の熱中症対策みなさんは、ちゃんと熱中症対策していますか？ 毎日暑いですからね、体調には気をつけましょう。 私がやっている熱中症対策は、水分と塩分をまめに摂取すること。 のどが渇く前に、ゴクリ。 ..
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熱中症の搬送者、３万人超す５月３１日から８月１５日までの間に、熱中症で病院に搬送された人が３万１５７９人に上ったことが総務省消防庁のまとめでわかったそうです。８月９～１５日の１週間では３２６４人で、７月下旬に比べると減っている..
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バランスステッパーの効き目について二重あごの解消と頬のたるみの解決のためには、造顔マッサージがおすすめです。すっきりした魅力的な小顔は嬉しいですね。ちょっとしたスポーツをした後スグに寝ると、脂肪の消費効果を睡眠中も保持できるという..
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糖尿病：塩分とりすぎどう防ぐ？食塩を控えることは、高血圧や脳卒中、心筋梗塞を予防・治療するうえで重要。 糖尿病腎症を予防するためにも、塩分を控えることが勧められている。 しかし、減塩が望ましいことを多くの人が知っていても、実行..
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熱中症知らないうちに汗と共に出て行く塩分 水分だけではなく、塩分補給も大切です 今年の暑さは厳しいですが、ガンバロー 熱中症対策の塩分補給、疲労回復に熱中カリカリ梅を!『赤城フーズ 熱中カ..
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ＤＡＫＡＲＡの炭酸が出ていたので、飲んでみると？カラダなんとか飲料ＤＡＫＡＲＡの炭酸が出ていたので、飲んでみた。 うん、おいしかったですよ？ 想像を超えない範疇で。笑 ところで、ＤＡＫＡＲＡって最初出た時、体の余分な塩..