記事「夏バテ」 の 検索結果 2144 件
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夏バテには甘酒が良いこれからは暑い日が増えてきますね。暑さで体調を壊すおそれがある。そんな時に夏バテ防止で江戸の昔から飲まれてきたものそれが甘酒。ブドウ糖が20%以上含まれ、人間が生きていくために不可欠なすべての天然型ビ..
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ロ-ズマ-リはマリアさまのマントマリアさまが青いマントを香りのよいハ-ブの茂みにかぶせたところ翌朝白い花が青色に変っていたという(マリアさまのバラ)。 古来記憶力をよくするといわれ古代ギリシャの学生が身に着けていたと言われる。 ..
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土用の丑の日うなぎで夏バテ防止暑くて汗で栄養素をどんどんうしなわれるのでウナギの栄養があれば ビタミンA、B1、B2、E、D ;ミネラル カルシウム ;鉄分、亜鉛 ;脂質(DHA,EPA) ;コラーゲン 夏バテを予防..
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暑い夏を乗り切る食材①夏野菜を多く取る②酢を取るクエン酸に変換しアミノ酸が多く含まれる③スパイスをとるカレ-はよい。④ニンニクは臭いがアリシン、疲労回復効果でスタミナをアップします。
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夏痩せ・夏太りの原因暑いとついついさっぱりしたサラダ・そうめん・・・その結果、胃にはタンパク質・アミノ酸が必要なのにこれが減少し胃腸が弱り食欲が減り夏痩せの原因になる。冷たい飲み物スナックは舌の甘みの知覚がへってついつい..
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熱中症に効くドリンク炭酸ソ-ダは血管拡張作用があるので血流をうながしてよい。クエン酸も実は、熱中症対策だけではなく、 夏バテ防止にも非常に効果的で、疲労回復効果だけではなく 酸性に傾いた体液をアルカリ性に戻したり、..
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うなぎが高いのでうつぼの蒲焼とはうなぎの稚魚が不足しているので、ことしの土用の丑の日は、ウナギの蒲焼が高くなるか。そこで、外国産のウナギに変えたり、ついに、うつぼにまで広げたという。そのお味は?特に女性におすすめ。全身コラーゲンの塊..
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桑茶は夏バテに良いかもこれからは何かと暑さでバテ気味になる季節だ。その点桑茶はカルシュウム・鉄分が豊富である。桑茶を飲むと不思議と眠くなる、ミネラルが一杯だから、夏場の睡眠不足に役立つかもしれない。
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むぎ茶は夏バテによい昼間の気温が30度を超えてきました。熱中症が心配ですね、麦茶は汗かいたドロドロ血液をサラサラにするピラジンという物質が含まれていることがわかってきました。カフェインも含まれないので夏バテ予防にどうぞ。..
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油断レモンケーキ。さて これは何でしょう? 答えは 大キューピー リクエストのレモンケーキ。 夏バテなのか 疲れてたので いつもより 更に 簡単に作ろうと思って モントンを使..
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良薬にして口にニガしハハ夏がハテてしまいました、完全にグロッキーです。氷枕を当てて寝ていましたが首筋の熱が一向に取れず、おそらくこれが熱中症というヤツなんですかね。昨日あまり疲れてしまいエアコンを入れたまま眠って目覚め..
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だるい残暑ものすごい湿気で、ただでさえ夏バテ気味なのにさらにだるーい感じですが・・・みなさまは体調、万全ですかー。 猛暑なのもシンドイですが、こういうじめーっとした湿度もイヤですねぇ。 犬っ..