記事「夕食」 の 検索結果 5121 件
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夜とんかつとサラダと冷ややっことフライドポテトとつまみとお酒 パン有スポーツジムへ行っていません。 やる気が起きません。 体重は、72.8kgでした。 夕食前のプチロール 158kcal（2個） メロンの味がして、美味しかったです♪ フライドポテ..
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夜はカレーライスとピクルス デザート桃 おやつ有スポーツジムで運動を、さぼりました。 体重は、73.0kgでした。 仕事終わりに、会社の人から貰ったお土産を食べました。 味は、バタークッキーでした。 お腹が空いていたので、嬉しかった..
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夜は餃子と枝豆ととうもろこしと焼き鳥とつまみとお酒スポーツジムに行っていません。 体重は、73.2kgでした。 夕食は、こちらです。 餃子の王将（冷凍食品） 4個 バーリアル 糖質50％オフ 308kcal（1000ml） 冷凍..
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夜はスーパー総菜とお酒スポーツジムに行かずに、買い物を満喫しました。 冷蔵庫は、ネット通販で買うことに決めました。 体重は、73.6kgでした。 遅くなったので、スーパーで総菜とお酒を買いました。 夕食は、こち..
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夜は回転ずしスポーツジムは、さぼりました。 健康診断が終わったので、かっぱ寿司へ外食に行きました。 体重は、72.0kgでした。 夕食は、こちらです。 オニオンサーモン 94kcal ガリ 醤..
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夜は焼鯖とサラダと冷ややっことキムチと市販ヨーグルト 我慢できずにお菓子いつも通りに、スポーツジムに行かずに、まっすぐ帰ってきました。 体重は、72.4kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー ごはん 焼鯖 サラダ キャベツ きゅうり にんじ..
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種小キャンプ2017！ 後編今年もうきうきキャンプで楽しみました！ 昨日の続き！！ 夕飯のあと、種小キャンプ恒例 肝だめし！ 今年もやりました！当日は晴れて良かったです・・(^O^)／ んでば、みんな並んで―..
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夜は冷やし中華ときゅうりの辛子漬けお腹の調子がいまいちなので、まっすぐ家に帰ってきました。 体重は、71.6kgでした。 夕食は、こちらです。 メニュー 冷やし中華 きゅうり ハム トマト 錦糸卵 紅ショウガ..
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夜は豚ロースの照り焼きと舞茸とピーマン炒めとキムチとサラダとお菓子盛り合わせ お酒なしスポーツジムに行かずに、まっすぐ家に帰ってきました。 ネット通販をしていたら、夕食の時間になっていました。 けっきょく買ってはいません。 体重は、72.2kgでした。 夕食は、こちらです。..
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夜は豚ロースと玉ねぎの焼肉とキムチとたこわさびと冷ややっこスポーツジムには、行っていません。 日曜日は、スポーツジムが18時で閉館です。 体重は、72.0kgでした。 夕食は、こちらです。 自家製のきゅうりで、浅漬けを作りました。 ..
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夜は牛焼肉とチヂミとつまみとお酒スポーツジムに行かずに、買い出しに行って銭湯へ行きました。 さっぱりして、1日の疲れが取れた気分でした。 体重は、72.6kgでした。 夕食は、こちらです。 牛焼肉 牛肉 玉ねぎ ..
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夜は鶏の唐揚げと海老の唐揚げときゅうりの塩昆布 豆腐味噌汁 おやつありスポーツジムに行かずに、お昼寝をしていました。 体重は、73.8kgと増えています。 15時に、おやつを食べました。 こちらです。 ピーナッツかりんとう ピーナッツの風味がして、..