記事「大戸屋」 の 検索結果 1238 件
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昼飯だけじゃなく朝飯までSOYJOY（ソイジョイ）に侵食されてる件について（糖質制限）ソイジョイに侵食されつつあるブログ主です。 今日の朝食＆昼食（ソイジョイ） 朝食と昼食でソイジョイとプロテインバーを１本ずつ食べました。 （ヤバイ、なんか侵されつつある感覚が・・..
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SOYJOY（ソイジョイ）が結構腹持ちがいい件について（プチ糖質制限）最近出張が多くて、昼飯がソイジョイになってるブログ主です。 けど、意外にも腹持ちがよくて驚いてます。（まじで） 昨日の朝食（ガスト） たまに食べるトーストがめっちゃ美味い。 ..
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今日はなんか昼食抜きの３食になった（いや、４食？）（プチ糖質制限）今日はなんか昼食抜きの３食になりました。（いや、４食？） 今日の朝食（ガスト） で、昼食抜きで、３時くらいにコンビニで菓子パンを購入。 炭水化物は４０ｇくらい。（やっ..
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今日は炭水化物を多めに摂ってみた（プチ糖質制限）おとといの食事内容なんですけど、 この日はちょっと多めに炭水化物を摂ってみました。 （おなかすいていたのもあって。） 朝食（ガスト） パンが美味い。 昼食（I..
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今日はお米とたんぱく質を多めに食べる（糖質制限）行くメシ屋が完全に固定化されているブログ主です。 今日の朝食（ガスト） ヨーグルトとバナナは必ず食べています。 あともう一品何にするかはその日次第。 今日の昼食（ITO..
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やっぱ健康的な食事が一番デスネ・・・（糖質制限）昨日ブログを書けなかったので、昨日の内容です。 （最近多いなこれ・・・。） 昨日の朝食（ガスト） 昨日の昼食（ITOH） 昨日の夕食（大戸屋） ..
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今日はどうしてもお菓子を食べたくなってしまった・・・（非糖質制限）今日はどうしてもお菓子が食べたくなってしまったブログ主です。 というわけで、朝からお菓子を食べたくなっていたので、 全体的に糖質は少なめの食事をとるようにしました。 （とはいっても・..
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ナンとカレーなおいしさ（非糖質制限）ブログにつながらなくて昨日更新していなかったブログ主です。 （うそです。スミマセン。更新していなかったのは疲れて寝てしまったせいです。） 昨日は休日ということで、すべての食事で糖質を解..
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今日は若干脂質を増やしてみた（３食 糖質制限）今日は若干昨日に比べて脂質を増やしてみました。 今日の朝食（ガスト） 今日の昼食（ITOH） 今日の夕食（大戸屋） 朝食にバナナを食べましたけど..
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今日ほど健康的な食事はないだろうという自信があります（３食 糖質制限）今日ほど健康的な食事はないという自信に満ち溢れているブログ主です。 今日の朝食（ガスト） 今日の昼食（ITOH） 今日の夕食（大戸屋） どや！！..
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３食にするのって、そんなに苦じゃないことに気づく（３食 糖質制限）昨日から一日３食食べるようになったブログ主です。 今日の朝食（ガスト） 今日の昼食（ITOH） 今日の夕食（大戸屋） とまあ、こんな..
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今日から一日２食をやめて３食にしました（３食 糖質制限）昨日、糖尿病専門の先生の所に行ってアドバイスを受けたところ、 「血糖値を下げるなら２食はやめて３食にした方が良い」といわれたので、 今日から３食にしました。 ※きのう書いた通り、自分..