記事「太る」 の 検索結果 1474 件
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こたつに潜む”死に追い込む魔物”【要注意・要チェック】今年も少しずつ寒くなってきましたね。こんな季節にみなさん家に帰ってきてまず体を温めようとしますよね。 そんなときお世話になるのがこたつですよね。 こたつは昔から我々日本人が冬を越すため..
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PM2.5で太るらしいPM2.5で太るらしいですｗ なんでもPM2.5により食欲が増加して太るっていうｗ という事は数年後の中国はほとんどデブになるっていう そういう事ですよねこれ？食べる物があればきっと みん..
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プレフェミン 太るプレフェミンを飲むと太る・・・なんていう副作用があると聞いたことないですか？ 実際にはこういったことは起きないようです。 ただ、生理前に食欲が抑えられなくなってガツガツと食べ過ぎてしまう人..
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なに、そのおなか！当時の私は体重が増えたことで 満足し、多少おなか回りが大きくなっても 気にしないつもりでした。 しかし、周りの人から 「なに、そのおなか？」 「おなかでてきたね！」 など、言われ始めた..
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食事前のするめが「太る」を防ぐ食事前にするめを食べることで、体重の増加を防ぐことができます。 特に硬いあたりめの方が効果が高いですね。 硬いするめを噛むことで満腹中枢を上げることができます。 満腹中枢は噛む回数を増やして..
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誰にでも腹筋はある！Wii Fitで筋トレを行い プロテインを飲み その他の運動も行い その上に 禁煙を成功させ 順調に体重が増え始め、筋肉もついてきたころです。 一番、肉が付いたのは 「おなか回り」で..
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できるだけ腹筋運動はしたくない！私が筋トレに使った Wii Fitでは１２種類の筋トレがありましたが このうち ・片足バランスウォーク ・腕立て＆横バランス ・水平ひねり＆横ひねり ・ジャックナイフ ・ランジ ・..
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筋トレはつらいよ！ヨガを行って一年ほどで 姿勢は矯正できました。 といっても、 写真のとき首が曲がってしまうのは なおらないですが（笑） 一方 筋肉を付けて、体重を増やす！ というトレーニングも同時進..
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ゲーム機といって、あなどることなかれ！Wii Fitで私は姿勢が矯正できました。 このゲーム機 の大きな特徴に Wii Fit用のボードがあるのですが そのボードに乗って立つと 自分の立ち位置が上から見た、 十字の中心点（つ..
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私は姿勢がとても悪かったのです！体重維持のために何をしているか？ ということを書こうと思ったのですが その前に「体重を増やす」ために 具体的に何を行ってきたか？ を書こうと思います。 なぜなら、 「体重を増やす」..
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禁煙すると本当に体重が増えます！禁煙生活が成功したのは 大きな目標である「体重を増やす」ことに 成功した、と書きました。 実際どのような効果がでたのでしょうか？ まず禁煙を始めてひと月で 体重が３キロ増えました！ ..
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禁煙して５年が過ぎました！「体重を増やす」という私の計画 ５５キロまでは順調に増えたのですが そこから、まったく増えない！ なぜだ、なぜだと考えた挙句 たばこを吸っているのがよくない！ という結論に達しました。 ..