記事「妊娠中」 の 検索結果 2076 件
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妊娠中でもできる腰痛を予防する簡単ストレッチ方法「腰とおしりのストレッチ」1.あおむけに寝て体はリラックス。 2.右足を曲げくの字にし。 足を、左足の外側へもっていきます。 3.足を曲げた状態の右足を左側の床面の方にゆっくりと倒す。 4.そして左足を曲..
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妊娠中の腰痛って?妊娠中の腰痛って?と気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。でも、その妊娠中の腰痛にも、その原因って言うのはいろいろあるようですね。まず、お腹が大きくなれば、その体型からも、身体を支える負担から、腰..
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カフェインレス私はカフェイン飲料大好きで毎日コーヒー2杯は絶対に飲んでいたんだけど、妊娠してからは我慢してきた。 だけど今回の妊娠ではカフェインレスのコーヒーと紅茶を買って毎日飲んでいる。 最初の妊娠の時はかな..
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妊娠中のダイエットの注意点やポイントについて考えてみましょう![妊娠中] ブログ村キーワード 今回の章でも、結構静かな感じで話題になっている 「妊娠中のダイエット」について考えたいと思います! 女性の場合は、当然なんだけど赤ちゃんを身ごもると、..
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妊娠中だけど痩せたい妊娠中だけど痩せたい う~ん、これはどうでしょうか。 妊娠中には、おなかの赤ちゃんを保護するために、脂肪がつき、栄養を補給するために、太っていきます。 だから、妊娠中に太るのは、ごく..
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「妊娠中のダイエット、気をつけて!」「妊娠中のダイエット、気をつけて!」 妊娠中はダイエットはダメ! よく耳にしないか? 確かに妊娠中というのは、赤ちゃんにとっても大切な時 期。 だから、お..
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あなたも妊娠太りで悩んでいませんか?妊娠中は体もだるくてなかなか運動も大変。妊娠前はバランスよく!が当たり前の食事になっていたのに。これが妊娠太りが治らない一つの原因だと思います。 悪阻が終わり出産してからは、バランスを考えないで..
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産後の薄毛・抜け毛はじつは・・・出産後に抜け毛が極端に多くなることがあります。これは特別なことではないようで出産した半分ぐらいの方が経験をしているようです。単純に考えると妊娠出産は子供に栄養をとられてしまうので、生命維持にはあまり関..
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妊娠中の飲み物の注意点村田園の万能茶は、20種類もの素材がブレンドされ、しかも ノンカフェインですので、妊娠中の妊婦の飲み物としても人気です。 妊娠中は、コーヒーや紅茶、緑茶などカフェイン入りの飲み物 を飲みすぎ..
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ハーブティー カップ 妊娠中朝起きた時に飲んだり夜寝る前に飲んだりしても優雅な感じを味わえたりしますよね。 どんな風にすると贅沢な気分を味わう事が出来るのでしょうか。 毎日コーヒーを口にしながら仕事したりするとかでは..
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便秘解消法 ヨガ 妊娠中消化器官からの出血があれば部位により真っ赤あるいは真っ黒の便が出ます。 悪玉菌が増えるのは腸が健康でないということでニオイが臭くなるのです。 便秘がちな人の腸には数キロ分の宿便がたまっていて便..
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妊娠中は、カルシウムが必要です。「梅干し」 おすすめです。梅干しの効能について、調べる機会があったのですが、梅干しの効能の一つに、「カルシウムの吸収を助ける」 というのがありました。 「つわりの時は、梅干しが欲しくなる」 という話を聞いた事がありますが..