記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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ひどい腰痛の女性昨夜は、本当にすごい雨でしたね。 仮設住宅の屋根は雨のぶつかる音がすごいです。 窓を開けると雨が入り、閉めると蒸し暑いそんな夜でした。 仮設住宅では、談話室・集会所などが整備され 自治..
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雨の日には…ここ数日、各地で台風被害が出てますが、堺市は台風の影響が少なく、3日（土）も「雨、風、ゼンゼン大丈夫やな～ここに来れてよかったわ～」との声が多くて、ホント良かったです。 ところで、雨が降って..
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0002. 猫背対策に、シセイスト猫背は体に良くないそうですね。肩こりや腰痛の 原因になるという話しもありますので、健康に害 がありそうです。 体に良くなさそうなことはもちろんなのですが、 そもそも、猫背って見た目が良くないで..
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【恋愛】姿勢が良いとカッコイイと思われる/彼女を作る最後の切り札あなたの姿勢はいいですか？ 猫背になっていませんでしょうか？ 姿勢の悪い人はたいてい猫背です。 「こそこそしている」とか 「自信がなさそう」とか ..
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デスクワークに役立つ「正しい座り方」。腰痛・肩こり・猫背防止一日の大半は座っての作業になるデスクワークで姿勢を重視する事により、健康だけでなく、能率アップにも貢献できるはず。 早速実践してみたい記事ですね。 （マイコミジャーナルより） デスクワークが..
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できることからダイエットをしたい人は、 やはり運動を定期的に行う努力をしたほうがいいかもしれませんね？ しかし、もしかしたらこう反論する人もいるかもしれません。 「忙しくて、運動をする時間を取ることができ..
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身体のゆがみを招く生活習慣の中の悪い姿勢姿勢を整え良い姿勢でいることは生活の質の向上に大きく関係します。 現代人は、日常の生活習慣の中で無意識に悪い姿勢を続けていることが多いもの。 悪い姿勢をとり続けていると、筋肉がアンバランス..
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ダイエット再開です。まずは、これから始めました。15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。 だいぶ歩けるようになったので、 お墓参りに行ってきました。 ゆっくりなので、ウォーキングの速さにもならない（汗） 姿勢だけは、保ってな..
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〈続〉身体から声が出ればアコーディオンが響く横隔膜を鍛えるには、タクサン歌わなければならないらしいんですよ。 オペラ歌手の皆さんは、毎日何時間も練習するんだそうです。 長い時間 声を出す練習をすると、腰や背骨の周りの筋肉が育つみたいですね。..
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ハーポを観ると「姿勢」がよく分かる???!!コレまで、「姿勢が大切ですよ～～～」「楽器は腰に乗せて弾きましょうね～～～」 って何回も書きましたね～～～✨ 上手く説明出来ないなぁ～って思っていましたが、スッゴくイイ参考映像がありました✌ 「..
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ぎっくり腰 原因ぎっくり腰の原因は何だと思いますか？ 元整体師として言わせていただくならば、 姿勢の悪さ・バランスの悪さが原因です。 物を取るときに、ちょっと横着して、バランスの悪い体勢で取..
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猫背を直す「疲れを残さない」疲れを残さない。 なかなか難しいことだけど、とても重要なことだ。 疲れが蓄まってくると、自分の癖である猫背になり、その姿勢で固まってしまう。 伸びをしたり、上体を反らしたりして、身体..