記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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フルート奏者ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと―演奏家のためのボディ・マッピング突然ですが皆さん、「アレキサンダーテクニーク」 という言葉をご存知ですか？？ ものすごーく簡潔に述べると・・・体の骨格・筋肉等への意識を高め、動作をより楽にしていく というもの。..
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自分の姿勢、観察してる？私は歩いていると、左右の足の長さが違うのにすぐ気付きます。長さが違う＝骨盤がずれてるって事で、すぐ整骨院で報告します。 皆さん、肩はどちらか下がってませんか？ショルダーバッグやバッグは、いつも同..
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それぞれの直立歩行～人類の進む果て…？～あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 引き続き、皆さんに役立つ話を提供できればと思っています。 今回は進化と直立歩行の話です… すっごく大ざっぱに言うと、４足歩..
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年の始めの仕事は挨拶から今日から仕事が始まりました。 そして年始の挨拶をしっかりと行いました。 やはり、年の始めの仕事は挨拶から といっても過言ではありません。 あいさつをきちんとできなければ人間とし..
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美しく健康的にダイエットする基本 姿勢のダイエット効果姿勢を正そう 姿勢のダイエット効果 おはようございます。今日は、姿勢のダイエット効果について考えたいと思います 姿勢を良くするだけでエネルギーを消費します。 背筋を伸ばして姿勢..
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姿勢が悪いから腰痛に？？・・・、それは逆です。いぎあに施術を始めて受けに来られる方が良くおっしゃることで、 気になることがあります。 その一つが、「姿勢が悪いから、腰痛になっていると言われました」 という言葉です。 だから..
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胸を大きく見せるための姿勢あなたは、姿勢を正しくすることで、 バストアップができることを知っていますか？ 猫背の人のような、背中が丸くなっていると、 バストラインが下がってきてしまうんです。 ..
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ホットキュット 寒い冬に芯から温める！今までなかった、仙骨までしっかりカバーする湯たんぽタイプで温めながら、 ほぐして引締めます。 お湯を注いで座るだけで、まるで温泉につかっているような気持ち良さが 全身を包みます。しかも骨盤..
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究極の座布団「骨盤ざぶとん」人間工学に基づいて作られた座布団、というものがあります。 早稲田大学名誉教授 野呂影勇博士が考案した、その名も「骨盤ざぶとん」！ この座布団の売りは「骨盤が立ち、自然に姿勢が良くなる」というも..
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姿勢良くして耳鳴りを解消！？皆さんの中にも耳鳴りが気になる方がいらっしゃると思います。 特に疲れていると感じたときに耳鳴りがする方もいれば、毎日のように耳鳴りがして本当に悩んでいる方も居られることでしょう。 耳鳴りは耳の..
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綺麗な姿勢はモテる♪どんな美人でも姿勢が悪いとだいなしですよね。 逆に綺麗な姿勢だと、数倍美しく見えます。 肩を下げ胸を上げる。 顎は少し引く。 下腹に力を入れる。 そり..
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シセイのお話の続き・・・長々と空いちゃってスミマセンでした⤵ バタバタしていたのもありますが・・・この夏、パソコンがダウン！していました😞 引き続き、姿勢のお話ですが、、、💓 チョイとウチの教室の宣伝もしちゃいます..