記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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肩こりの身体的な原因、姿勢肩こりの原因として、身体的なことがあります。この身体的な原因は遺伝的な体型を除いておもに日常の生活習慣により起こります。これは普段の姿勢や作業、運動不足など、体の使い方により起こってきます。 基本的..
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お腹の脂肪を減らすにはお腹の辺りの脂肪をなくし、 すっきりしたお腹周りにするためには、 どうすればいいのでしょうか。。。 お腹の脂肪を少しでも減らす法方として、 普段の生活の中で気をつけられることの一つとし..
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身長と姿勢の密接な関係姿勢が悪いと、身長の伸びに影響が出ます。身長が伸びるということは、骨が伸びるということですが、この骨に変な負荷がかかっているとまっすぐキレイに伸びてくれません。姿勢が悪いと、背骨などに余計な負荷がかか..
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O脚の勉強今日は昼から休みを取って技術セミナー「臨床治療家塾 ROOTS」へ行ってきました。 今回の勉強内容はO脚・猫背矯正。 僕自身がO脚なので施術効果は自分自身で体感できました。 ただ、O..
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姿勢を正して肩こり解消姿勢が悪いと肩こりの原因になります。猫背も原因のひとつです。 何故でしょうか。 我々は頭を支えて活動していますが、重さはだいたい５～６ｋｇです。 ５～６ｋｇの重さといえば、１リットル..
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きれいな姿勢でアンチエイジング老化防止は血液・リンパが淀みなく体内を巡り、細胞を栄養し老廃物を排泄する事が基本ですが、きれいな姿勢がそれに関係していると 考えたことがありますか？ 姿勢が悪く、体のバランスに歪みがあると体内..
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ヨガでアンチエイジングヨガというと、アンチエイジングというよりは健康増進やダイエット目的に始められる人も多いことでしょう。 しかしアンチエイジング側から見たヨガというのは、運動は運動ですが自分のペースでゆっくり無理な..
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整体の効能私は何年か前から定期的に整体に通っています。 整体に通い始めたきっかけは、人から姿勢の悪さを注意されることが多く、身体が傾いていると言われたりして悩んでいたからです。 子供の時からずっと猫背で..
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＜長寿医療制度＞呼び名変えた舛添氏に厚生族激怒正直後期高齢者医療制度って呼び方もどうかと思うけど、呼び名くらいのことで自分の発言時間を消費しているような輩は至極どっちでも良い。使いたくなきゃ使わなきゃいいじゃん。私だってセントレアなんて単語使いた..
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履いて歩いてフィットネス【MBT】「世界最小のフィットネススタジオ」というキャッチコピーで、世界中で愛されているトレーニングシューズがあるのはご存知ですか？そのシューズの名前は【MBT】これは、マサイ・ベアフット・テクノロジーの略なん..
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尾骨について私達は大昔、猿人だったかもしれない？その前は四足だったのでしょうか？四足の動物、、。うちにも二匹います。犬と猫が一匹ずつ。と、いうわけで、よく観察してみました。 猫の尻尾、、すごいです。まるで、頭よ..
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姿勢を正すにはバランスチェアこの見慣れない椅子こそが、肩こりの方の味方なのです。 これは、人間工学に基づいた「バランスチェア」です。 背もたれもなく、一見変な形をしていますが、斜めになっているところに膝をあてて座ると..