記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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背筋を伸ばせ！は危険かも 〜楽器を吹く姿勢今回は楽器を吹く姿勢について、考えたいと思います。 中学や高校の吹奏楽部で管楽器をやっていた多くの人は姿勢について、なんらか注意を受けたことが何回もあるのではないでしょうか。 私自身、当時は何..
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【柔軟性】の大切さ最近ストレッチやヨガが健康や美容に良いと聞きますが、なぜいいのでしょうか？ それは『柔軟性』が大きく関わっているからです。 まず、『柔軟性』が高くなるとどんなメリットがあるのか？ ..
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腰痛改善の「座り方」rokuroは慢性の腰痛持ちです。他にも肩とか首とか色々凝ってますが、たまに机から立ち上がり、あちこち動かすとおもしろいぐらいボキボキ鳴るので、楽しいからまあよしかな、などと思っていました。 肩..
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アロマ・リンパマッサージサロンulu（ウル）ごあいさつこの度はアロマ・リンパマッサージサロン ulu（ウル）をご覧いただき誠にありがとうございます。 『ulu（ｳﾙ）』とはハワイ語で成長する、繁栄する、伸びる、神の持ち物という意味です。ウルという言..
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平安時代の手座布団を再現！健康な姿勢を作り出す「スタイルキーパー」姿勢補正用座布団の「スタイルキーパー」って、ご存知ですか？ 座る姿勢を整える、新発想のハイテクマットです！ 長時間座っていても、らくらく。 疲れにくく、美しい姿勢を持続できます。 ..
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う〜ん、残念ながらそこじゃないのよねろくたです 先日、Nちゃんに愛を囁いたんですよ とても静かなホテルの一室で 部屋の明かりは燈色のランプが1つ 静かなセクシーな音楽が流れる中 Nちゃんの耳元近くで 思いっきり低い声..
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ダイエットの肝は、腸内環境改善と姿勢ダイエットについていろいろ調べていると 腸内環境を整える事で 基礎代謝や新陳代謝を高める事が大切 という事がわかってきました。 姿勢を良くするのも、 腸の位置を元に戻すためだった..
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習慣化こそ習慣化がとても大切 そう教わりました 習慣化とは 何かを継続的に行うことです それは 朝起きたらすぐに水を飲む 食事をしたら歯を磨く 出かける前にシャワーを浴びる ..
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一気にフィニッシュした、その時・・・ろくたです 突然ですが、あなたの仕事に取り組む態度ってどれでしょう 1. タイミングが命！ 一気にやりとげるのさ 2. 長時間は疲れちゃう 適度に休みつつ進めるよ 3. 悪いけ..
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焼香の作法（浄土真宗 興正派）＜焼香の作法＞ 浄土真宗 興正派 １. 左手に数珠を持ち、焼香卓の一歩手前で立ち止まって一揖（軽く一礼）する。そして一歩進む。 ２. 香盒の蓋を取って香盒の右へ置く。 ３. 香を右..
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姿勢 読み方 ミニクイズ その１読み方は？ （１）平座 （２）䠒跪（※足偏に胡 足偏に危） （３）蹲踞（※足偏に尊 足偏に居） （４）楽座 （５）胡座 答えは、「姿勢 用語 読..
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姿勢 用語 読み方 その２合掌 がっしょう 礼拝 らいはい 総拝 そうはい 揖拝 ゆうはい 一揖 いちゆう 跼礼 きょくらい 捧持 ほうじ 起居礼 き..