記事「姿勢」 の 検索結果 2733 件
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若返りのための美容法やファンデの毛穴落ちについてどんな美容法が、若返り効果があるでしょう。 若々しい外見を保ちたいという人は大勢います。 美容には、若返りを主眼に置いたものがあります。 鏡に映った自分に年齢を感じるようになったら要注意です。 ..
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【腰痛改善】立ち座りがつらい腰の痛みにお悩みの方にオススメ！腰痛で病院に行ったことのある方はほとんどの方がそうだと思うのですが、 とりあえず、腰回りを支えるベルトをすすめられませんか？ 聞いてまわったわけではないので、ちゃんとは分かりませんが、..
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簡単ダイエット簡単ダイエットについて 朝の2分のダイエット、ずぼらな方用です。。。 “胸をひらく深呼吸” と “背中をひらく深呼吸” を3セットする！ これだけです。。。 “胸をひらく深呼..
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アウルフィット円座長時間、椅子に腰掛けている人へ。 姿勢が悪くなるのを防ぎます。腰への負担が減ります。 作業後、とっても楽です。 ■レビュー投稿でプレゼント進呈■メーカー直販 返品可■当社営業日15時..
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アウルフィット円座長時間事務作業してると本当に疲れますよね。 これは重宝するんじゃないでしょうか？姿勢も良くなるという一石二鳥！ ■レビュー投稿でプレゼント進呈■メーカー直販 返品可■当社営業日15時までのご注文は..
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今日は姿勢を意識して生活してみました立っているとつま先側かつ、 右寄りに重心が掛かっていました😵 意識して重心を真ん中に来るように立つと、 余計な力が抜け上半身まで楽になりました⤴ 歩くのもよく見てみると右足のつま先が、..
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肩こりの原因肩こりがひどくなって、整体にいてきました。 気持ちよかった。 肩こりの原因を整体の先生から教わったよ！！ １．長い時間の同じ姿勢、および、悪い姿勢 ２．足を組んだりする姿勢。 ..
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シャキッと手ごたえよい姿勢を心がけてはいかがでしょうか？ シャキッとするし、シャキッと見えます。
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レッスンに対する姿勢・前編今回は少～し耳の痛いお話を。。。 「レッスンに対する姿勢」 な～んてちょっとエラそうなタイトルなんですけれど、 発表会を２回ほど経験したななみが、 痛切に感じたことをお話したいと思いま..
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レッスンに対する姿勢・後編「レッスンに対する姿勢」について、もう少しお付き合いくださいね。 前回のお話で「なるべく休まないで欲しい」と言いましたが、 特に発表会の前、半年くらいは休まない方がいいです。 もう一..
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顔 たるみ防止 姿勢矯正～姿勢を良くする方法として～顔のたるみの 原因の一つに 姿勢 があります。 たるみの種類は ・目の下（目元）のたるみ ・頬のたるみ ・口元のたるみ ・ほうれい線のたるみ ・首のたるみ などと考えられます..
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lava香椎の骨盤矯正クラスを続けて、尿漏れや生理痛が和らいできた気がします。30代になってから、恥ずかしいことに 尿漏れをするようになってきたんです。 まさかと思ったんですが、私だけでしょうか。。。 いろいろ調べてみたら、 骨盤底筋が弱くなっているのが原因みた..