記事「就寝前」 の 検索結果 55 件
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悲しいときは 泣いていいんだ きっと久しぶりに、泣きました。これから寝ようというときに。 ・・・もしかしたら、いつも寝ている間に泣いていたのかもしれません。 泣いた理由。 突然、いままでの「できれば忘れたい」過..
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明日をステキにするのに、夜はゆっくりするのがいいみたい昼間にがんばることは、表向きのこと。お仕事、クラブ活動、ボランティア、学校、スポーツ、、、。「見て、見て、私、がんばっているでしょ」と人さまに言っていいことです。 夜にがんばることは、ちょっと人..
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お休みまえに!1px就寝前のあなたのためのスキンケアクリームです。カートに入れる 皆さんこんにちは、今日お勧めするのは、あなたの大切なお肌を守る、スキンケアクリームです。就寝前に軽くつけるだけで、あなたのお肌を守り..
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「セルデリート」ってなぁに?では、そんな夢のような商品、「セルデリート」とは 一体どんな物なのかと言うと、 いわゆる「脂肪吸引シート」と呼ばれるものです。 つまり、お肌の気になる部分に貼っておくだけで、 シートが..
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就寝前のコップ一杯の水飲みましょう!寝ている間に気付かないうちに人は汗を凄くかくと聞いた事あるでし ょ!マジ結構の水分が体から出ていると云う事は・・・ そう、血液がドロドロに成っていると云う事なんです。 それを補うためには、就寝前..
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就寝前に安眠促進CD就寝前に聞くとすぐ眠れるという安眠促進CDが発売されている。 そのタイトルは「俺は眠くなーい」。 睡眠前に羊の数を数えてくれる画期的なCDで今回が第6弾目だとか。 実際に声を担当して..
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快眠のための3つの習慣■快眠にお勧めの3つの習慣 お風呂は、38~40度くらいのぬるめのお湯に、20~30分つかりましょう。副交感神経が刺激されて、心身ともにリラックスします。お風呂からあがって10~15分くらい経つ..
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