記事「心の傷」 の 検索結果 123 件
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努力を相手に伝えるのは難しい・・・今日は 妹を病院に 連れていったりと ちょっと バタバタしていて コメントの返事も 遅れていて すみません!!!(&..
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アートセラピー・・・心の傷を表現する。リプロセスリトリートについて。 リプロセス・リトリートとは? アートセラピー。 僕は「理解」には2種類ある、と思います。 頭で論理的に理解する事、と 感覚的に理解する事、です。..
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ジャーナリング-心の傷を書く。リプロセスリトリートについて。 この中で実際に行うワークである、 「ジャーナリング」について書きます。 ジャーナリングは・・・(途中) 「親父へ ・・..
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リチュアル-心の傷を癒す決意をする。リプロセスリトリートについて。 ↑ はこちらからご覧ください。 リチュアルは「儀式」という意味ですが・・・ (途中) 僕は、子供時代も そして社会に出てからも相当辛かったです。 ..
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何故、弱い者に怒りをぶつけるのか?アダルトチルドレンの怒りの連鎖と 虐待について・・・ というより アダルトチルドレンの心の傷の連鎖 による怒りからくる虐待について・・・ というべきでしょうか? 今日も、多..
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自分の人生を選び直して、始める。LOSTというアメリカのドラマがあります。 有名なので、知っている人も多いと思い ますが、 シーズン2 EPISODE#28「信じる者」っていうのをDVDで見ました。 ストーリーは上記リンクか..
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怒りが出やすい時に、楽にやる方法。アダルトチルドレンの癒しと心の傷を 回復していくワークブックに、 (このブログの右上の画像のもの) 「怒りが出やすい状態」として 4つ挙げられております。①Hungry お腹がすいている時 ..
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共依存のチェックリスト。アダルトチルドレンの心の傷を癒し、 回復していく上で、 重要なキーワードである 「共依存」についてです。 共依存とアダルトチルドレン 前回に引き続いて、 僕がやっているワークブック..
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アダルトチルドレンのチェックリスト。アダルトチルドレンの心の傷を癒し、 回復しようとして、 僕がやっている西尾和美氏の ワークブックの中に 自身がアダルトチルドレンかどうかの チェックリストがあります。 僕は、家族や..
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*しあわせな私『しあわせな私』と『不幸な私』 彼はどちらを選ぶでしょうか? 『しあわせな彼』と『不幸な彼』 さて、あなたはどちらを選ぶのでしょうか? もしも大好きな人に “自分..
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誰か、がいるから回復する。アダルトチルドレンの心の傷からの回復 のプロセスを進める僕は、「自分らしさ」 を精一杯出すことで、人間関係の悩み、 生き辛さ、を克服したく、ほんの少しだけ、 やってみました。 以下はその..
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回復へ。心の傷を唄にする。アダルト・チルドレン 癒しのワークブック ―本当の自分を取りもどす16の方法 の中に、 「自分の癒しに向き合う」 ↓ 失われたもの、なかったものに対して、 思う存分嘆く 『グリ..