記事「怪我」 の 検索結果 2622 件
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8月のまとめと怪我の経過結局8月は14.7キロしか走れなかった……。 腱の痛みに対しては、病院には行かず家でひたすらエアーサロンパス。行ったってどうせ 「シップで冷やして安静にしてください」 と..
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トレーニングフォームフォームがおかしいと対象筋に適切な刺激を与えることができません。また、怪我もしやすくなるので正しいフォームを身につけるようにしてください！ 鏡で自分のフォームを確かめて、ダンベルなどの場合は負荷..
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昼酒と可哀想な爪爪を焦がしました。 いつものようにルンルンで土鍋を火にかけようとして ふと、底が濡れている気がして 土鍋を持ち上げて拭きなおして、再度火にかけようとして身体がふら付きました。 一瞬なのにし..
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捻挫とブロガー捻挫したー； 痛いんです。。。。。 酔っ払って捻挫をするのは２度目ですorz 商店街のまだ少しだけ先日の雪が残っている所で滑りました。 残雪って奴ですね。 全然風流じゃなくて泥グチャです..
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泣き面に蜂。と言うか私が水に落ちたワンコ；主にメールを返せなかった言い訳です；； どう考えても身体のバランスがおかしいとしか思えないorz 転びました。 数日の間に何回転んでいるんだ； 捻挫が酷くなったよーーーーーーー..
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怪我の功名？？？しばらく振りのブログ更新となってしまいました。 決してブログを放棄していたわけではありません。 毎晩、片付け終わるのが遅くて書けなかった。。。 というのが言い訳でございます。 ..
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