記事「慢性疲労症候群」 の 検索結果 364 件
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仕事が忙しくなり慢性疲労症候群に・・・私は、3人の子育てに加えて、 仕事が忙しくなってきて、 疲労感が出てきて、 慢性疲労症候群になってしまいました。 ただ、慢性疲労症候群になったと 分かったのは、だいぶ先の話で、 最初は..
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悶絶を超えて…(ダンベルセルフケア Part.2)自分で紹介しておいて言うのもなんですが、ブログにアップしたついでに、久々ダンベル使って例のケアを行ったところ、「効き目ありすぎワロタｗ」状態になってしまって、こりゃ毎日継続できたらすごいなと感じて..
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猛烈！壮絶！最悪状況打破のための渾身セルフケア(Part1)さて、超重要記事です！…よ？ 前回は、ゴルフボールの上に自ら仰向けで乗っかって、背中などにマッサージ、圧をかけるセルフケアが知られてますよね…という話でした。→前回(プロローグ) 私も..
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除夜の鐘ゴーーン、ゴーーン… 12月前半だけは、けっこう更新ができました。 その後も何度か…と思っていましたが、流石に忙しくて無理でしたね。 完全に、万端に、自らを回復させてしまうことが、半..
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ビタミンB12が届きました。今日から試してみます。効くといいのだが。ちょっと久しぶりの投稿です。 最近は少し、体調が安定してきたとおもいきや、またいきなり、倦怠感が激しくなり、頭痛もでてダウンです。今はけっこうな種類のサプリメントを飲んでますが、正直言って、どれが効..
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慢性疲労症候群慢性疲労症候群なった人もこの本を参考に！ 悩み解決〜！ 【1000円以上送料無料】「首こり」をとれば90％以上完治する うつ 頭痛 めまい 不定愁訴 慢性疲労症候群・胃腸障害・ドライアイ..
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徐々に動けるようになってきた今日この頃体調は2月から6月までが最悪でおそらくPS値は7から5をウロウロしている感じだったなー。 でも、3ヶ月程前（9月頃）から徐々に良くなってきてます。その頃から実家で生活している事もあり、バランスの取れ..
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メラトニンの威力 ベンゾジアゼピンからの脱却を図る前回も書きましたが、ベンゾジアゼピン離脱症候群と思われる症状はほぼ抜けているように思います。私の場合は、現在でも一週間に一回くらいサイレース4mgを服用しています。不思議な事にサイレースを服用して3日..
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ずっと横なっている時の過ごし方倦怠感が強く活動できない日はとにかく、ベッドや布団に横になっている事が多い。 そんな時、スマホは何より強い味方になってくれた。何とかスマホを見れる状態であれば、ニュースやらyoutubeやら、病..
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慢性疲労症候群に漢方薬は効くのか？やっと少し動けるようになって病院に行く事に。大学生の頃にCFSの症状が酷かった時に何件か医者に行ったが、どこに行っても「異常なし」としか言われず、血液検査をしても異常なし。4件ほどドクターショッピング..
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慢性疲労症候群の強烈な症状とベンゾジアゼピン離脱症候群今年の2月からは本当にシンドい、シンドい。倦怠感が酷い日は一日中、布団に包まって只々、不快感に耐えるだけ。本当何にもできない。前回、書くの忘れてましたが、2月で会社は辞めてますので、ずっと自宅に居まし..
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ついに慢性疲労症候群再発 アンド ベンゾジアゼピン離脱症候群今年の2月から8月くらいまで死ぬかと思う程、辛かった。 今年の1月くらいに今まで処方されていたソラナックスとサイレースが依存性のあるベンゾジアゼピン系の抗不安薬に類する薬であると分かり、「この際..