記事「摂取」 の 検索結果 621 件
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ルテイン サプリメント活性酸素で白内障や緑内障のリスクが上がるらしいです。 ルテインは抗酸化作用があるので、目の老化現象に効果があるみたい。黄色の天然色素「ルテイン」(参考サイト:医療法人つかさ会 山田眼科) その..
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誤嚥性肺炎の予防には、葉酸の摂取が効果的だそうですあなたは食事をしている時に、ゲホゲホゲホッとむせて咳込むことはありませんか?実はこれは、飲み込む力(=嚥下機能)の低下が原因だそうです。 今日は、池袋大谷クリニック・大谷義夫院長(日..
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乳酸菌のことをもっと知って、効果的に摂りませんか?花粉症が治るかも知れませんよ。健康効果が期待できる「機能性ヨーグルト」やサプリメント、乳酸菌入りのお菓子などが次々に発売されています。でも、乳酸菌といってもビフィズス菌やR-1など菌の種類が豊富で、菌種ごとに、ダイエット、肌荒れ..
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【驚愕】毎日「ビールを2リットル」飲む生活を続けたワイ、医者に言われた一言がこちらwwwwwwwww1: 名無しさん@おーぷん 21/07/08(木)17:00:34 ID:5hcR イッシャ「このままだと痛風になりますよ」
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卵の栄養をしっかり吸収するためには温泉卵がおすすめだそうです卵は手軽な栄養補給食材なので、毎日摂っておられる方も多いと思いますが、実はちょっとしたコツで卵の栄養がアップするお得な食べ方があるそうです。 今日は、東京慈恵会医科大学付属病院栄養部..
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ネスレのミロボックスを食べましたネスレのミロボックスを食べました。あの水や牛乳で溶かして飲む「ミロ」がチョコレートに💗 スーパーで250円くらいで購入しましたよ。このパッケージ気に入りました。そして、鉄、カルシウム、ビ..
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YouTubeに登録中の「ワクチンじゃない!散歩だと言い返す犬」おはようございます。朝晩は肌布団では寒く、正直こたつ布団が欲しいです(笑)山間部は特に気温差がありすぎるので早朝はこたつ、日中はエアコンの冷房と体がおかしくなる器具の使い方です日中はさすがに30℃近く..
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プロテイン 効果「筋トレ」と言えば、「プロテイン」 効率よく筋肉をつけるためにプロテインを飲んでいる… という方が多くいますよね。 プロテイン(タンパク質)をとることで筋肉にどのように 作用するの..
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CBDグミ「RECLIA」を試してみました北米で流行している食べるCBD。睡眠の質が良くなるみたいなので試してみました。 CBDグミ「RECLIA」です。1袋に7粒入っているので1週間分になります。食品なので気軽にお試しできます..
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子供に打つなら量を減らすべきだと思う理由
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「トマトジュース」でダイエット効果を上げるコツ、何だと思いますか?脂肪燃焼成分があることが発見され、ダイエッターも注目しているのがトマトだそうです。またトマトには、それ以外にも食物繊維やリコピン、ビタミンなど、体づくりに役立つ成分も満載されていますが、実は..
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大量の水を一気に飲むと危険昼間は暑いといえる日もあるこの時期ですが、水分補給は大事と私もよくこのブログで言ってました。 ですが、一気に大量の水を飲むと腸が冷えて体内環境を損なう恐れがあります。 「1日2Lの水を飲ま..