記事「整体」 の 検索結果 6025 件
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林トレーナーの最近の自慢林トレーナー、最近の自慢写真 くだらない。。。？！ 仕事の移動しながら苦労した記録です。 燃費26.2kｍ/L エアコンをつけないでふかさないで優秀運転をして作り上げた記録..
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手の反射区｜全身症状肩こり腰痛＃９１｜養生法手の反射区、 覚えると結構 肩こりなどの解消ができるので 有用性は高いと思います。 ↑ クリックして拡大してみてください 手の甲側、主に筋骨格系の反射区 解りやすく、 映像で撮..
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３／２３ 三角山まっしぐら 今日の三角山 晴れた！ 春に向かってGO！ 源整院 琴似 整体・カイロプラクティック 営業時間:9時～20時 日祝日:9時～17時 定休日：水曜日 肩こり･腰痛..
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姿勢(その１２)注意点として、肩は力を入れて上に上げてはいけません。肩の力を抜いてストンと落とすことです。そして、上半身の重みを腰椎に載せます。また、意識を丹田（おへそと恥骨の間）に置くことも重要です。 整体 ..
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３／２２ 三角山そういえば 今日の三角山 去年はいつ頃に 三角山の雪って 解けたのかな？ 源整院 琴似 整体・カイロプラクティック 営業時間:9時～20時 日祝日:9時～17時 定休日：水曜日..
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姿勢(その１１)ポイントとして重心は足の指先の方ではなく、かかとにのせると姿勢を保ちやすいです。街中ではウインドウに映る全身を見て自分の立ち姿をチェックすることなどして、こまめに確認することも大切です。こうして良い姿..
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産後の骨盤矯正産後、骨盤矯正をした方が良いと先輩ママたちからよく聞きます。 どのような方法で矯正するのが良いのでしょうか？ 私の場合は産後すぐにベルトを巻きました。 よく’産後すぐから’’産後１週間から’..
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姿勢(その１０)ネコ背を改善する方法は、壁に後頭部、肩、背中、ヒップ、かかとを着けて正しい姿勢を確認することが重要です。初めのうちはこの姿勢を取り続けるだけでもきつい場合があります。 整体 ブログランキング..
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３／２１ 三角山スッキリ 今日の三角山 しませんねぇ 源整院 琴似 整体・カイロプラクティック 営業時間:9時～20時 日祝日:9時～17時 定休日：水曜日 肩こり･腰痛･ギックリ腰･慢性痛･疲..
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肩こり６背骨のエネルギー＃７３｜気功肩こり肩こり６、背骨のエネルギーがない場合。 こういう人は多く来所します。 先に ピンポイント療法気の流れ背骨編～整体あなん（青森県八戸市）＃５１ ４８秒 背中がグニュグニュ １..
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３／２０ 三角山バタンキュ～ 今日の三角山 ゆっくり休むぞぉ 源整院 琴似 整体・カイロプラクティック 営業時間:9時～20時 日祝日:9時～17時 定休日：水曜日 肩こり･腰痛･ギックリ腰..
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姿勢(その９)３０代・４０代でネコ背になっている方は精神面か加齢による筋力低下が原因である。 先ほどのデスクワーク等の習慣も考えられるが、広い意味での老化が始まっていると考えていい。 整体 ブログランキング..