記事「日誌」 の 検索結果 399 件
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10/19奉仕(散歩△掃除×ゴミ出し○) 躾(掃除×墓参×) 筋トレ(打放×筋ス×)【10/19(日)】 国府→泉→リトルワールド→泉 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） 危険物、蘭の処分が行えた。11:00近くに泉に行くことができた。 リトルワールドに..
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10/18奉仕(散歩○蘭処分○カルビ○) 躾(安全運転×墓参×豊橋掃除×) 筋トレ(打放×筋ス×)【10/18（土）】 午前中泉→荒畑→ソフトカルビ→泉→豊橋→国府 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） 蘭処分のため片づける。ベランダ掃除。 ソフトカルビを買っていけたこ..
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10/17奉仕(散歩○掃除○食器○) 躾() 筋トレ(打放×筋ス○ビリー○素振○)【10/17（金）】 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） ビリー、筋トレストレッチ、素振りができたこと。 掃除機をかけたこと。レンジ周りを綺麗にしたこと。 予定通りえのきベー..
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10/16奉仕(散歩○ゴミ出×ベランダ○) 躾(買物○) 筋トレ(打放×筋ス○ビリー○素振○)【10/16日誌】 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） ビリーが実施できた。マットの上で筋トレストレッチ実施。素振りも実施（まだルーチンルールが定まらいが…） ららシロの餌を作..
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10/15奉仕(散歩○ベ掃除○食器○) 躾(掃除×) 筋トレ(打放○筋ス○)【10/15日誌】 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） 寒い朝だったが、苦にならず散歩実行。打放し筋トレストレッチ実施。 リンクスこうのすのヘッドスピード測定器がリニューアルし..
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10/14奉仕(散歩○) 躾(掃除○) 筋トレ(打放×筋ス○ビリー○素振○)【10/14日誌】 ①今日の良かったこと（上手くいったこと＋人間的成長） 荒畑の掃除機を実行。ビリーも実施できた。 奉仕活動を前向きにとらえて行なえている。 弁当を持参し間食もせず過ごせた。体..
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11/13奉仕（散歩○、ゴミだし○、泉掃除機○） 躾（） 鍛（ストレッチ○、筋トレ○、ビリー○）【11/13日誌】 台風１９号が来襲中。昨日より留守番で泉に泊まる。 体育の日だが、資源ゴミの日だったので、分別して出した。 散歩○、ストレッチ○筋トレ○ビリー○ よくできた一日（台風で外出を控..
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11/12奉仕（散歩○、送迎○、餌○） 躾（掃除×） 鍛（打放×、ストレッチ×、筋トレ×）【11/12日誌】 名古屋駅に送ったあと、マクドナルドへ。 荒畑に車を置き、しばらく休む。その後徒歩で泉へ 結局何もできず・・・反省の一日。
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10/11奉仕（散歩×、伐採○、泉晩御飯○）、躾（掃除×）、筋トレ（筋トレ×）【10/11日誌】 ゴルフ明けの疲労で、体が重い。国府で木の伐採、切断のお手伝い。 竹内さん岩原さんにソフトカルビを頼まれる。 午後、豊橋へ行くも、何もできず。夕方泉へ、食卓の用意を行った。
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10/10奉仕（散歩○）、躾（掃除×）、筋トレ（筋トレ×）【10/10日誌】 石川社長とセントクリークでゴルフ。48＋50＝98で散々。 池ポチャ４、ＯＢ１、バンカー３･･･ 練習したんだけどなあ・・・ 散歩は○、夜は国府へ行ったため、その他はサボって..
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10/9奉仕（散歩○）、躾（掃除×）、筋トレ（筋トレ○、打放し×）【10/9日誌】 散歩、筋トレは実施。ただ予定していた打ちっ放しはサボってしまった。 明日のゴルフは期待している。
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10/8奉仕（散歩○、食器洗○、餌○）、躾（靴磨○、掃除×）、筋トレ（筋トレ○、ビリー○）【10/8日誌】 朝の散歩中の七小公園でのストレッチが定着してきた。 残っていたゴルフシューズ磨きがすっきり完了。金曜日のゴルフに好影響すれば嬉しい。 荒畑掃除はやはり掃除機の音が気になるので週..