記事「昼寝」 の 検索結果 2220 件
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今日は起きてくれた今朝息子はきちんと起きてくれました。 もう出掛けようかな~と寝ている息子の 横で座っていたら突然起きてきました。 昨日は台風だったので保育園を休んだのですが いつもの生活ではな..
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7月9日(2) ちょっと遅い、昼寝。ここ、数日、37度2分と微熱が続いていて、 今日は37度3分だったので、夕方4時頃から寝る。 はじめて日中に寝ているので、心配されました。 「誰かに、苛められたんじゃない?」 と、看護師さん。 ..
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10月01日最近、精神的にも肉体的にも疲れていて、追いかけられる夢ばかり見る現実を見ました。
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昼寝の前のコーヒー昼寝をする約20分前に。 熱めのコーヒーを飲むと 寝起きがよくなっていいらしい。 今日やってみよ(*^^)v ※昼寝=20分以内は絶対です。 ※それ以上はただの睡眠で..
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昼寝昼寝って、サラリーマンには縁遠い言葉ですね というより、これからは、でしたと過去形になりそうです 厚生労働省も昼寝をすすめているそうですね テンピュール トランジット ネックピロー 旅行用 車内..
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9月28日 昼寝 14:00~17:00やっぱり夢の中の出来事はとても曖昧ですが、忘れたくないのでここに記します。 文法とかはわちゃわちゃしてますが無視してください。 またアニメ関係の夢が圧倒的多数です 1 買い物に行ったと..
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アンチエイジング効果は昼寝で変わる皆さん、お昼寝はされていますか?日本人は働き者の方が多いので昼寝をする習慣があまりないかもしれません。しかし、世界では昼寝の習慣がある国もあるんです。しかも、昼寝を勧めている会社もあるほどです。 ..
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お昼寝。ごくらく ごくらく。
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昼寝用枕かぶった姿はまるで宇宙人(笑) オフィスで使える?“昼寝用”枕 スペインのデザイン会社が開発した、かぶって使う枕なんですね。 仕事の合間や休憩時間や、空港での待ち時間などの仮眠用に最適で..
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昼寝昼寝をすると勉強や仕事の効率があがる 最近では、学校や職場でお昼寝の時間を取り、午後の仕事や勉強の効率化を図っているそうです。 昼寝時間の目安は15~20分が良いとのこと。 短時間な..
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コーヒー+昼寝で集中力を回復!?どうしても眠気が来て集中できない時ってありますよね。 そういう時は、コーヒーを1杯飲んでから20分ほどの昼寝をするといいそうです。 どちらか片方だけやることは多いですが、コーヒーと昼寝を合わせてや..
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昼寝で効率アップ狙い導入企業も昼寝効果が注目されています。 安全性や社員の健康維持、 仕事の効率を高める観点から、 勤務時間内に積極的に取り入れる 企業もあります。 楽天市場のぐっすり快眠特集