記事「昼寝」 の 検索結果 2220 件
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昼寝のスゴイ効能2012年2月にカリフォルニア大の教授が「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」と発表し、注目が集まっています。 最近では昼寝を導入する学校も増えており、成績や進学において向上しているというデー..
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昼寝のスゴイ効能2012年2月、カリフォルニア大学教授が重大な発表をした。 それは昼寝。 「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」 最近、昼寝を導入する学校も増えており進学や成績において向上して..
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昼寝昼寝効用が凄いぞ。 カリフォルニア大の教授が「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」と 発表して、注目されている。 実際導入した、学校や企業で、成績や業績にも効果出ているというデータも..
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昼寝 効果昼寝 効果 カリフォルニア大の教授によると1時間半の昼寝は 1晩分の睡眠の価値があるという事です。 スペインではシエスタっていう習慣もありますが 案外理にかなってるんで..
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昼寝昼寝効用が凄いらしいね。 「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」と カリフォルニア大の教授が発表してから 実際導入して学校の成績や進学ににも効果出てるようだ。 会社にも導入して..
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昼寝のスゴイ効能ネットのニュースで見たんですけど、昼寝にはスゴイ効能があるんですって。 昼寝の研究をしている久留米大学医学部・精神神経科の内村直尚先生によれば、 「昼寝には疲労を回復させる効果があります。..
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昼寝のスゴイ効果昼寝のスゴイ効果の話題です。 米の昼寝の研究家、サラ・メドニック氏が 「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」と 発表したのが発端のようです。 日本のでも、15分の昼寝で 効果を..
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昼寝のスゴイ効能カリフォルニア大の教授が昼寝の効能について 素晴らしい発表をしました。 1時間30分の昼寝は、一晩の睡眠の効能が あるというのです。 僕は昼寝すると夕方まで寝てしまいます(汗) 1時..
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昼寝のスゴイ効能昼寝にスゴイ効能があることを カリフォルニア大の教授が発表し 話題になってます! 90分の昼寝が一晩の睡眠と同じ 効能があるというのです。 素晴らしいですね(^^)
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昼寝のスゴイ効能カリフォルニア大の教授が昼寝の 効能について発表したことが 話題になってるそうです。 何でも、90分の昼寝が一晩の 睡眠に匹敵するそうなのです! 学校なども昼寝の制度を導入 し始め..
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昼寝のスゴイ効能1時間30分の昼寝が、一晩寝た分の 睡眠に等しいとカリフォルニア大学の 教授が発表したそうです。 最近の学校でも昼寝制度を導入してる ところもあるそうですよ。 いいな~~ww
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昼寝「一時間半の昼寝は一晩分の睡眠に等しい」と、今年の2月に、カリフォルニア大 の昼寝研究者が発表し、注目が集まっています。 最近では昼寝を導入する学校も増えており、成績..