記事「更年期」 の 検索結果 2140 件
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冷え性の再発①じつは去年の夏、冷え性が再発した。それまでは緩和していたのに。 日本の冬は私には寒すぎる。だからしっかり防寒していた。そのせいかどうかは分からないが、一時期の極端な冷えがしばらく緩和していたのに..
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海外生活と通販（前ページ『更年期はやり過ごすもの』の続き） 漢方薬もサプリメントも、もちろん現地調達できる。しかも安く手に入る。だが・・・私は日本人！ 一応。福岡に住んでいたころと、愛知に住み始めたころ、道を歩いて..
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☆ 対処法 ☆ 更年期はやり過ごすもの（前ページ『神経が病んでくる更年期』の続き） ホッとした。「更年期と戦う必要などない」そう思っただけで救われるものがあったのだ。気が楽になった。何とかこの時期さえやり過ごせれば・・・そうだ、いつかは終..
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環境の変化も更年期障害の原因更年期の世代は、自分だけで解決することが困難ないろいろな問題に直面することになります。両親、義理の父母の介護や、子供の進学や就職、夫との関係など、悩みが１つも無いという人は滅多にいないと思います。 ..
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神経が病んでくる更年期（前ページ『更年期障害、症状の色々』の続き） 肉体的な症状も辛いが、精神面での症状というのは外からは見えないだけに、いっそう辛いものがある。健康そうに見えるのに、心はしっかり病んでいる訳だから。同情し..
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更年期障害、症状の色々・・（前ページ『体重増加との戦い』の続き） 更年期と言うとよく言われる症状がホットフラッシュ、いわゆるのぼせだが、私にはこの症状はまったくなかった。 更年期の症状についてネットで調べていたら、掌碧嚢..
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体重増加との戦い（前ページ『更年期障害の悪化』の続き） それでも体重が６０キロを超えることはなかった。いや、放っておいたら越えたのだろう。私は放っておくことができなかったのだ。 太っている自分、というものを私は..
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更年期障害の悪化（前ページ『冷え性＆更年期との戦いの日々へ・・』の続き） Baguioのアパートメントは暖炉つきが一般的である。とは言え、その暖炉が必ずしも使用に耐えうるとも限らなかったが。何せ大家が改修にお金をかけ..
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更年期と冷え性最近ではごく若い女性も冷え性になるらしい。２０代や、ひどい場合は１０代でも。私の場合は更年期に入ってしばらく経ってから冷え性が始まった。 当時はBaguio市（フィリピン）に住んでいた。避暑地と..
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更年期のせいとは考えなかった(前ページ『更年期と冷え性』の続き） 生理の周期が短くなってきていることには気づいていた。３２日周期くらいから始まった私の生理は、その頃２５日周期くらいになっていたのだ。精神面でも、急な気分の落ち込み..
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冷え性＆過食症との戦いの日々へ・・（前ページ『更年期のせいとは考えなかった』の続き） 翌朝になっても体重は変わらない。たった１回暴食しただけでこれほどのツケが回ってくるとは・・！！ こうなったら自力で体重を減らすしかない！ という..
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