記事「更年期」 の 検索結果 2140 件
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閉経と同時に頭痛、肩こり、意欲減退……、つらい精神症状の更年期が解消した！三重県にお住まいのY・Sさん（５６歳、女性）の体験談 40代の終わりの閉経で トンネルの暗闇の中へ もともと活動的でボランティアや外出が大好きだったのに、 40代の終わり頃、閉経を..
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更年期の吐き気、めまい、不眠、ほてり…症状が治まり、介助を頑張ってます！埼玉県にお住まいのT・Mさん（５０歳、女性）の体験談 45歳で倒れた主人の介助に 更年期の症状が重なって 病気の合併症で主人が45際の時に脳梗塞で倒れ、言語や手足の機能に 重い後遺..
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更年期に襲ってきた動悸、高血圧、不眠、冷えがすっかり落ち着いた！埼玉にお住まいのI・Kさん（６３歳、女性）の体験談 ５０代になってあらわれた 心臓のドキドキや体調不良 食事や生活面でも健康に気をつけて来たんですけれども、 ５０代になって更年期を..
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女性ホルモンのバランスが崩れるメカニズム女性ホルモンのバランスが崩れてしまう時期が、女性は生涯のうちで２度訪れます。 そのうちのひとつが、思春期です。 思春期のうちは、身体がまだホルモンバランスをうまく一定に保つことができないため、月経..
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寒さで腰痛の方が激増です！寒い日が続いています！ 身体の調子はどうですか？ 当院では最近、腰痛の方が激増！！！ 年明けそうそうに腰を痛めて来院 される方々が本当に多いです！ 寒さのせいで身体が硬直して..
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頭痛、肩こり、意欲減退……、閉経と同時に更年期の症状が！三重県にお住まいのY・Sさん（５６歳、女性）の体験談 40代の終わりの閉経で トンネルの暗闇の中へ もともと活動的でボランティアや外出が大好きだったのに、 40代の終わり頃、閉経を..
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ストレスと更年期更年期には身体的症状の他にも、 ・眠れない ・イライラする ・気分が落ち込む などの精神的症状も多くみられます。 また、エストロゲンの減少などにより生理的要因に、 日常生活にお..
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更年期の万能食材、アボカドやアーモンドなど更年期の辛さを、少しでもやわらげてくれる食材には、 どんな物があるのでしょうか。身近なところで、まずは「アーモンド」 チョコレート菓子でよく見かけますよね！ミネラルが豊富で老化防止に効くビタミ..
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節々の痛みにも美肌にも｜{うるおう豆乳飲料} 美味しく飲んで更年期知らず！更年期障害には まだ遠い。と思っていたのですけど、最近はその傾向が出てます。 カァ～と体が熱くなったり、ス～と冷えたり。 疲れやすくなったし、腰、膝、ひじ、肩といろん..
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だって更年期なんだもーん―なんだ、そうだったの?この不調【 タイトル 】 だって更年期なんだもーん―なんだ、そうだったの?この不調 【 内容 】 この体の不調、もしかしたら……と思ったら、症状をチェック。チャートで対策がすぐわかる、ま..
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元気の秘訣は大豆から｜{うるおう豆乳飲料} 美味しく飲んで更年期知らず！豆乳ですから、当然原料は（大豆）です。 大豆って、意外にパワフルですよね。 なにげに食として大豆製品は口にすることが多いですが、改めて見てみるとビックリ。 大豆イソフ..
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うるおう豆乳飲料ってなに？｜{うるおう豆乳飲料} 美味しく飲んで更年期知らず！豆乳って、栄養があるし、カロリーが低いのでダイエットにも人気です。 ただ、そのままではクセがありすぎて飲みにくいものでもあります。 私も、暑い夏には野菜ジュースと割って飲んでい..