記事「更年期」 の 検索結果 2073 件
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更年期 太る更年期になると太る方が多いといわれています。 そういう私も食べる量が増えたわけでもないのに 体重が増加してしまい悩まされていました。 更年期で太る理由は、 1.年齢的に筋肉..
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前向きな生活で「更年期と完璧」にサヨナラです。今朝も 良いお天気で すが 日差しが眩しくて溶けそうです(T . T) しかし、朝晩は涼しくて過ごしやすいので 昨夜は、 断捨離を頑張りました。 「いつか着るだろう」と大切にしまって置..
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更年期障害症状更年期にあらわれる不調などを 更年期障害といわれていて 症状のあらわれる年齢は個人差がある といわれているんです。 閉経による女性ホルモン(エストロゲン)の減少 ..
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心の持ちようですね我が家は朝、パンです。で・・・ 端ってなかなか食べてもらえないんですよね・・・ で、 お昼は、このパンを使ってサンドイッチ なかなかボリュームのあるサンドイッチに仕上がり、満足でありま..
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2年ぶりの乳がん検診!こんにちわ、こもです お天気のいい日が続きますね 洗濯物もよく乾きます…が、今の家に引っ越して3年ほどになりますが蜂の巣ができるんです💦 そうですねぇ6回は(6ヶ所)できました! ..
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時間の流れは速いです・・・ご無沙汰です。自分としては2~3日のつもりが、1週間以上あいてしまいました この勢いで時が流れていくと・・あっという間に年とるわぁ・・・恐ろしや 恐ろしや・・ で、今回のお昼は、 日清麺職人..
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幸せアップ! 更年期の入り込む隙を作らない!今朝も良い天気です。 朝から日差しが眩しくて。目が潰れそうです 笑 昨夜、帰宅前の20時頃 空が薄明るのに 夏の訪れを感じました。 あーまた暑い夏がやって来ます。 暑いとまた、..
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天気が続いたのに・・・ここのところ天気が良くて気分がいい! はずだったのですが・・・ なぜかダルイ・・・ 昨日もいいお天気だったのに、何もする気になれず、とりあえず洗濯だけして、 思い切って寝ました 2~3時間く..
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ファッションセンスと「年齢のギャップ」が埋まらない?今朝も良い天気でコーヒーが美味しいです。 昨日は、午後から休みを取って、ゆっくり買い物を 楽しみました。 そして!更年期以来の2年ぶりに「洋服を購入」しました。 お洒落に全く興味が..
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最近ぐうたらが止まらない…更年期?違う違う!最近ぐうたらが止まりません… 何かやる事があってもグダグダとしてもうすこししてからやるからさ… って思ったりして💧 ぐうたら上等Produced by カエレバ楽天市場で探すAmazon.co...
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「自分の存在価値」が見えて来たら「更年期」の出口と言えるかも今日も朝から良いお天気ですが 昨日は、夜遅くまで仕事だったので かなりグロッキーです(T . T) でもどんなに疲れて帰宅しても、夜寝る前の 必要最小限のお手入れは、できるようになりま..
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ピースのない世界についての記述と課題欲求に対して、歯向かうときがあります。 食欲だったり、睡眠欲だったり、性欲だったり。 中でも、睡眠欲は。 寝てはいけない気がして、眠れなくなったりするのです。 僕は、眠ってもいいのだろ..