記事「更年期」 の 検索結果 2139 件
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あなたは元々スキルがあったのよ！私には何もないし、どうしていいかわからないの！！このブログがスタートしたころ、 私は、何ができるかわからない、どうしたらいいかわからない 何をどうして、どうにかしたら、人生が進んでいくんだろうかを考えていました。 ポスティングの仕事は出来..
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引っ越しレベルの片づけに取りかかろうと思います！！表向きのいろいろなものがそろってきたので （あ、ホームページとか、パンフレットとかね） 連休は掃除、片づけにとりかかろうと思いました。 家賃を少し軽やかにするために引っ越しも検討していて ..
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きゃーー！！！ 危ない！！！って、子どもに言わないで～(-_-)足を怪我していたから、駅はせっせと エスカレーターやエレベーターのお世話になりました。 あ～、この時代でよかった。感謝です。 あ、そこでね、こんなことがあったの。 エレベーターが閉..
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やっぱり倦怠感がつよい先日初めての仕事を終えて（初めてする講習）家にかえるとどっと疲れがたまり気がついたら寝ていました。 仕事中はほとんど感じてなかったのですが、 家にかえるとどっときました。一日寝たら治るとおもってい..
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わらしべ日向当帰わらしべ日向当帰 ↓↓↓ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 更年期障害でやる気が出ない、憂鬱・・・ わらしべ日向当帰で解決（＾－＾） 天..
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辛い敏感肌や40代女性更年期も解消の梅雨対策とは？辛い敏感肌や更年期の症状を改善して何とかスッキリ過ごしてみたいと思いますよね？ とくにこれからのシーズンは日傘や日焼け止めクリームなどでUV対策が大変ですが、 カラダの外側の対策よりも内側から..
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更年期症状には早めの対処で辛いを軽減「何となく調子が悪い」「なんかだるい」「肌が荒れて困る」 「肩が凝ったまま」「気をつけているのに崩れやすい」など いろんな症状に悩まされる方もいるでしょう。 少し調子が悪いかなあと感じた段階..
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更年期にお勧めメニューの例忙しくて自分用の食事を特別に用意するのは 体が大事とは思っても、家族の好みに合わせて 一緒のもので済ませてしまうことはよくあることですよね。 そのため今の自分に必要な成分が十分に摂れず不足し..
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更年期は45歳前後のエストロゲンの低下で起こります。更年期は45歳前後のエストロゲンの低下で起こります。 多くの女性は４０歳を境に１年１年の体の変化に戸惑い驚きます。 また、４０代は更年期を迎えますので、女性ホルモンの大きな変化..
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更年期障害と女性ホルモン（ホルモン補充療法）更年期障害と女性ホルモン 女性ホルモンのエストロゲンの低下により卵巣の働きが低下することが更年期の始まりだとされてますよね。 だいたい45歳を境に更年期障害の症状は出がじめると..
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眠れない・・・今さらだけど眠れない日があります。 更年期障害てきなそれは、もう、 終わったと思いたいですが、でも、ときどき 眠れない。 夕方以降、コーヒーは飲まなくなったし、 よけいな刺激物も..
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更年期症状かもしれない最近、本当に倦怠感がつよく何をするのも面倒です。 そして、精神的にもなんかエネルギーがないんです。 よく、ディナゲストの副作用に「更年期障害様のうつ症状があらわれるおそれがある。」とありますがもし..