記事「月子餐」 の 検索結果 5 件
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月子餐的飲食產婦在生產後元氣大傷，身體虛弱，在產後適當進補是有必要的，很多人存在這樣的誤區產後一定要大補特補。其實這種想法是不對的，大補特補會使產婦出現營養過剩、肥胖，此外還會引發各種疾病。產婦營養過剩會導致..
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高溫坐月子可能導致中暑，夏季這樣坐月子更科學！三伏天天氣非常炎熱，如果正好趕上坐月子怎麼辦月子餐?稍不注意就有中暑的風險，夏季應該如何坐月子呢?今天和大家一起打開夏季坐月子的正確姿勢。 高溫坐月子中暑會出現哪些症狀 剛開始的時候，媽媽會感..
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月子餐十大食補秘訣1。補血：山藥2份、紅棗1份、適量粳米煮坐月子粥。2。補心(神)：小麥1份、生甘草1份、大棗3份，加水煎服。3。補腎：花生、黑豆(炒過)、黑棗、黑糖、冬瓜皮各1份，煮湯。4。補奶：清水煮泥鰍的湯、瘦肉..
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月子餐30天食譜坐月子對於女性來說是特別重要的一個階段，如月子餐果在坐月子的時候不小心，日後是可能落下病根的。因此在日常起居上要特別注意，飲食又是能快速補充產婦所需的營養的，坐月子期間又該如何安排月子餐能幫助產婦..
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養胎月子餐DIY 國寶女中醫孫女示範藥膳燉豬肝（記者邱宜君攝） 佐醬牛汁孕燉飯（記者邱宜君攝） 麻油老薑炒豬腰（記者邱宜君攝） 蓮藕孕鈣煲豬心（記者邱宜君攝） 記者邱宜君／台北報導 現代人晚婚晚育，越來越高齡的媽媽..
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