記事「朝食」 の 検索結果 6081 件
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朝は目玉焼きと納豆 豆腐入り海鮮汁雪が少しだけ積もっている朝です。 風が無いので、それほど寒くないです。 体重は、77.0kgでした。 休みをダラダラ過ごして、リバウンドしていました。 朝食は、こちらです。 メニュー..
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道の駅 賤母で和食モーニングをしました岐阜県中津川市にある道の駅 賤母。賤母ではモーニングをやっているのをご存じですか?前回はサンドイッチモーニング(現在は終了しています)だったので和食にしてみました。 1つ1つの量は少ない..
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ビジネスパーソンの朝食 モラタメで大塚製薬 カロリーメイト ゼリー 2種 試してみました!こんにちは。お気楽主夫です。 年末年始から年度末に向けて、ビジネスパーソンは何かと大忙し。 過去記事⇒☆で紹介した朝のごろっとグラノーラを食べて、 それにオイシックス の野菜ジュース Veg..
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ホテルのスタバとプランテーションカフェの朝食アラモアナホテル内のロビーには、以前にはなかったスターバックスができていました! 看板より手前はスタバの席ではなくロビーのものと思われます。 それでも広くてくつろげそうな感じ。 ハワ..
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朝は目玉焼きと納豆と味噌鯖缶 エリンギのみそ汁昨日も、仕事終わりに運動をしました。 30分程です。 バイク 222kcal(メモ) 最近、頑張っている自分に、ご褒美を上げました。 昨晩は、お酒を飲みました。 つまみや、お菓子までいっぱい..
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朝は目玉焼きと納豆と野菜炒め 豆腐のみそ汁雪が降っていなくて嬉しい朝です。 雨です。 すぐに筋肉痛にならない所が、年を感じます。 体重は、77.0kgと変化がありません。 朝食は、こちらです。 メニュー ごはん 目玉..
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朝は白菜の卵とじと納豆と鯖缶 玉ねぎとニンジンとオクラのみそ汁昨日の夜から、ずっと雨が降り続いています。 雪が溶けて嬉しい限りです。 連休のダラダラした生活でリバウンドしました。 体重は、77.2kgでした。 朝食は、こちらです。 メニュー ..
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朝は目玉焼きと納豆とチキンハンバーグ とろろ昆布と油揚げのみそ汁去年の大晦日の代休で、今日も休みです。 3連休が、あっという間に終わりました。 休みは、ダラダラして過ごしています。 体重は、76.2kgでした。 増えてきています。 朝食は、こちらです..
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静朝!おはようございます!風も無く、静かな朝です!・・・が 我家の庭の木には、薄暗い内から たくさんの来客です!賑やかです! 隣家の屋根やTVアンテナにもいっぱい! 特に、冬の時期は餌となる..
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「夜の睡眠の質が、朝食で決まってくる」そうですあなたは、朝食は毎日決まった時間に食べてますか?実は、食事の中でも、朝食を食べるのと食べないのとでは、夜の睡眠の質が変わってくるということです。一体どういうことなのか、今日は企業の健康経営における睡..
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ルノアール モーニング今日は今週最後の出勤です。 朝食は少し背伸びをしてルノアールでモーニング。 これから仕事に向かうのですが、早起きすると余裕があって良いですね。 早朝は紫外線も少し弱いのでお肌への負担も少..
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朝は目玉焼きと納豆と野菜炒めと味噌豚ロース 白菜のみそ汁昨日の夜も、スポーツジムで運動をさぼりました。 お酒は、しっかりと飲みました。 ダイエットしていません。 気が向いたら、更新します。 今朝は、雪は降っていませんが、道路は雪で凍っています。..