記事「朝」 の 検索結果 6072 件
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朝ジョギング♪今日は、休みモード鍊 腰は何とかいいみたい秊 走り始めの時間、AM11:50 (新)普段近所コースを3周です烈 新コースなんですが ..
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ヘルスメーター体重計♪今日の結果~鍊 測った時間は、PM0:20 体重は、66.3㌔ 体脂肪は、21.6% 基礎代謝が、1429Kcal/日 体内年齢は、37歳 筋肉量は、49...
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朝の定期便 2010-02-14(日)>135843/26494。今朝の最低気温マイナス1.4度(06:48;さいたま市観測点)、晴れ。 >おはようございます。久しぶりに晴れの朝を迎えています。 >今日は七十二候の“魚上..
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朝の日光浴朝、太陽の光を浴びることは、健康上非常に大切だそうだ。ほんの5分だけでも効果は高いそうだ。 それを聞いて、早速試してみた。 いつもより5分だけ早く家を出て、駅前で日光浴をし..
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朝の定期便 2010-0213(土)>135833/26471。今朝の最低気温0.8度(08:00;さいたま市観測点)、雪 >おはようございます。細かい雪が降る寒い朝を迎えています。 >今日11時07分には月の距離が最..
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土曜日出勤今日は土曜日出勤です。 朝から雨にまじって雪が降っています。 平日と違いバスがなかなか来ないため、非常に寒いです。 寒いせいか腰に痛みを感じているため、温湿布を貼って仕事に臨みます!
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低血圧の早起きリズム低血圧の人は、朝が苦手で起きられないといいます。 ぎりぎりの時間まで寝ていて、朝食もとらずに 出かけていくということが多いのではないでしょうか。 これでは体力がつくはずもなく、不調な..
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朝ジョギング♪今朝も起きたんですが まだちょっとだけ違和感があるんで 休みました秊嶺 明日は、仕事ないので 軽く、動かしたいです瑩鍊 ..
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ヘルスメーター体重計♪今日の結果~鍊 測った時間は、AM6:30 体重は、67.4㌔ 体脂肪は、20.3% 基礎代謝が、1478Kcal/日 体内年齢は、34歳 筋肉量は、50...
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朝ジョギング♪今日は、1日でした とてもゆっくり出来てよかった まだ、腰はよくないんでぇ 休養休養~鍊秊 ではではぁ~♪また ..
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ヘルスメーター体重計♪今日の結果~ 測った時間は、AM6:30 体重は、68.0㌔ 体脂肪は、21.6% 基礎代謝が、1468Kcal/日 体内年齢は、37歳 筋肉量は、50.5㌔ 筋肉量..
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朝ジョギング♪今朝も、走ってないです嶺 腰に違和感が~怜 ってか、無理すると 完全に、腰痛確定になりそうなんで 休養です秊嶺 ..