記事「楽しく」 の 検索結果 641 件
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運動は筋力トレーニングでも十分に運動になり、ダイエット効果が高いです③前回の記事から筋力トレーニングの効果について書いていますが、みなさんも筋力トレーニングを実践してきたいと思ってきたのではないでしょうか？ 筋力トレーニングは、部活やプロのスポーツ選手の人などがす..
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楽しく幸せな毎日を過ごすためには、運動は大切になります③では前回の続きになります。 普段から運送不足になっている人は眠気がなかなか来ずに、睡眠不足を感じていませんか？ それも運動をする機会が増えると、すぐに解消されることもあります。 ただ仕事や勉..
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楽しく幸せな毎日を過ごすためには、運動は大切になります②前回の記事は見ていただけましたか？ 運動をする習慣がない人のデメリットを紹介しました。 記事を読んでいない方は先にこちらから前回の記事をご覧ください。 ・生活習慣病のリスクが増える ..
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楽しく幸せな毎日を過ごすためには、運動は大切になりますみなさん運動は日常していますか？ 一言に運動と言ってもスポーツをしたり、日常生活も運動になります。 家事をするだけでも掃除をしたり、洗濯をしたりとこれも運動になります。 仕事をしている人でも..
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毎日を楽しく幸せに過ごすために最近暗いニュースが増えてきましたよね。 たまたまかもしれませんが、ニュースをつけると不幸なニュースばかりしているような気がします。 楽しいニュースだったり、ホッとするような幸せなニュースはほん..
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楽しく歯を磨く子供が歯磨きや仕上げ磨きを嫌がる理由を しっかりと考えたことはありますか？ 子供の気持ちになって考えてみると、 親としても気づくことも多くあります！ 口を開けていなきゃだから大変？..
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さあ、いざハワイへ！～空港編～こんにちは！(^^)/ 最近めっきり寒いですね。。 完全防寒で本日も頑張りましょう！ さて本日の記事は空港での出国までの所作を共有します。 当日は羽田空港もしくは成..
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荷造りみなさんこんにちは(^^♪ 少し更新が滞ってしまいましたが 今回は荷造り編です。 想定はハワイ３泊５日～４泊６日 スーツケースと機内持ち込み荷物一つとします。 まず各..
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さあ！ハワイに行こう！～渡航準備編～こんにちは！ こんばんわ！(^^♪ さあ、いよいよハワイへ行く計画を立てましょう。 まず用意するのはパスポート。 大多数の方が持っているかもしれませんが このハワイが初海外という..
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ハワイってどんなとこ？part2こんにちはー こんばんわー(*'▽') スポンサーリンク 管理人のまるです。 今回は前回の続き。リアルな物価について。 ハワイはアメリカの..
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ハワイってどんなとこ？こんばんは！管理人まるです('ω') さあ、記念すべき初記事。（自己紹介抜いて） 私自身ワクワクしていますが力まずゆったり楽しんで書いていきます。 みなさん今日も学校にお..
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はじめまして！初めまして！ このブログでこれから記事を投稿していきます まると申します。(^^♪ 足を運んでくださったあなたに感謝します。 このブログに足を踏みいれたあなたはきっと私と同じ ..