記事「正しい姿勢」 の 検索結果 137 件
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いつまでも足腰が達者でいたい!第12胸椎を鍛えることが重要です!こんな簡単な運動です。健康寿命を伸ばすことに欠かせないのが、足腰が達者なこと。運動(歩き・走り)するのも、足腰の達者が基本。 体を動かすにも、足腰に支障があると億劫になる。動かさなくなると、足腰の筋肉が弱り、増々悪循..
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高齢になって大変な痛みが伴う腰回りの諸症状ですが、若い内に正しておきたい座り方の姿勢です。悪い姿勢で座り続けていると、腰痛、肩こり、ぎっくり腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など慢性的な辛い病気持ちとなる。 今は問題無くても、高齢に成るほど発症し易すくなるので、非常に危険です。..
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正しい姿勢で腰がラクに座れる【雲のやすらぎクッション座布団】背中が丸まりにくく、お尻をしっかりサポートしてくれるので、理想の姿勢に保つことができます!!株式会社イッティ 腰痛対策雲のやすらぎシリーズから新登場! 正しい姿勢で腰がラクに座れる 『雲のやすらぎクッション座布団』は、 腰の専門家、整体院の院長もお墨付きで、背中が 丸ま..
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Style SMART(スタイルスマート)座るだけで、正しい背骨のS字をサポートしてくれる「Style SMART(スタイルスマート)」。 長時間のデスクワークなどにより、腰・背骨に違和感がある方にオススメの姿勢ケア商品です。 オフィスチ..
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くびれ母ちゃん体操ポイントは、 筋膜をほぐして 正しい姿勢を維持すること。 ↓ くびれ母ちゃん体操 本ならコレ! くびれ母ちゃんの、最強ながらトレーニング [ 村田友美子 ]
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正しい姿勢を体得して以来毎日が凄く快適だけど質問ある??????????????????????????1: 2017/12/02(土) 01:59:30.457 ID:TjNx7apua たった一点を正すだけで全身がパズルのようにカチッと整うんだよ
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[DVDブック]超カンタンDVDつき くびれ復活! Keiko式骨盤美BODYエクササイズ/星名 恵子超カンタンDVDつき くびれ復活! Keiko式骨盤美BODYエクササイズ―ねじりとひねりでカラダを芯から絞る! (主婦の友生活シリーズ) amazon 【バーゲン本】くびれ復活!Keiko式骨盤美..
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猫背矯正UPRIGHTから姿勢改善を目的としたウェアラブルデバイス「UPRIGHT GO(アップライト ゴー)」が発売されました 使い方は背中の上部に直接貼り付けて使用します リアルタイムで姿..
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正しい姿勢で歩くコツせっかくウォーキングをしても、正しい姿勢で歩かないと効果が半減してしまいます。 そこで、正しい姿勢で歩くコツをチェック! (1)骨盤をまっすぐ立てる! 両足を平行に軽く開いて、立ちま..
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社交ダンス初心者におすすめ、ホールド練習は自宅でもできる!【本ページにはプロモーションが含まれています。】 社交ダンス初心者が社交ダンス教室や社交ダンスサークルなどで、社交ダンスを教わると基礎練習として、ホールドの練習をしっかりやらされます..
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