記事「気象」 の 検索結果 3027 件
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極寒の日夜中トイレに起きて、その後目が覚めたらそのままあまり眠れなかった。眠くはないし、アルコールも残っていない。 新聞休刊日で退屈だ。食パン１枚食べて出かける。 昨日一緒だったＴさんが言っていた..
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１０マイルジョギング６時起床。ハンバーグと卵入りのパンを食べて、７時２０分出発。少し遅くなってしまった。日向は暖かいが、木陰は凍りつくほど寒い。筋肉痛というほどではないが、まだ疲れが残っているので、今日ものんびり走る。和..
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２週連続地震少し寝過ごして、６時半起床。カフェオレを飲んで、トースト１枚食べて、洗濯物を干す。 寒そうなので、９時頃走りに出る。走り出すとまだ太ももの裏が痛いので、ごくゆっくり走る。川越街道三芳方面６キロ地..
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禁酒日挫折起きて、冬用のガウンを着た。窓開けなしで、リビングのエアコンの暖房を入れる。後で調べたら、さいたま市で０．４度で今季最低気温だった。 急な寒さのせいで風邪気味で、鼻水やくしゃみが出て頭痛がする。..
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今季最低気温昨日は寝る前、ベッドで起きて本を読む間、エアコンを入れた。気持ちよく寝れたのか、目が覚めてテレビをつけたら４時だった。５時間近く眠れたことになる。 ５時前に起きて、窓全開はなし。作業着の下にトレ..
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筋肉痛昨日は缶ビール２本で歯も磨かずに寝てしまった。早く寝たので、夜中三度目が覚めた。 今日から朝のコーヒーは温かいカフェオレ。新聞休刊日なので退屈だ。 月例の仕事が割と多いのに、電話が頻繁にか..
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雨の一日雨で走れそうもないので、６時過ぎのんびり起きる。外を見ると霧雨かどうかぐらいで、十分走れる。準備していたら降り出した。走れないこともないが、寒いし風邪気味なのでやめにする。もっと早く起きて降り出す前に..
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真夏日、というほどでもない禁酒したので、ぐっすり眠ってすっきり目覚めればいいのだが、いつも通り夜中に目が覚めて、起きる時間まであまり眠れない。 渋滞気味で遅れたが、車を止めて本を出すと、なんと上下巻の昨日読み終えた上巻が..
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個人年金９月も今日で終わり。今年もあと３ヶ月だ。 今日から作業着も長袖。６月１日の気温は最高２６度、最低１８度、今日の気温は最高２６度、最低１９度。まったく同じだが、６月は暑いと感じて、１０月（明日から..
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土曜日の２０キロ６時起床。アイスコーヒーを飲んで、トースト１枚食べて、洗濯物を干して、といつも通りの土曜日。 テレビの気象情報によると、台風の影響で明日、明後日は雨になるらしい。２日間とも走れないことを想定して..
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とりあえず終わった昨日の夜はWindowsの更新。パソコンの用事をすべて済ませてから、ノートパソコンで熱を持ちやすいので、下に文庫本を挟んで、保冷剤を敷いてから始めた。時々団扇であおいで読書しながら待っていたら、１時間..
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曇り空の不思議久し振りにエアコンなしで寝れた。新聞休刊日だから早く起きてもしょうがないが、いつも通りに起きる。風が涼しくて気持ちいい朝だ。しかしぐったり疲れていて、トースト１枚、時間をかけて牛乳と野菜ジュースでなん..