記事「水分不足」 の 検索結果 117 件
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便秘の原因…水分不足 朝1杯の水に効果が連日暑い日が続いています。 しっかり水分補給されていますか？ 水分不足は便秘の原因になります。 水分不足は便秘に限らず、体に悪影響を与えますね。 体内が水分不足になると、当然腸内も水分..
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便秘の原因…一番は水分不足 夏は便秘になりやすい便秘には様々な原因が考えられますが、一番の原因は水分不足です。 食べ物を食べて胃で消化され、小腸で吸収されます。 小腸で吸収されなかった残りが、大腸に運ばれ便が作られます。 その際大腸が水分..
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水分補給は常温を！冷たい飲み物は水分不足に…便秘の原因に便秘の原因の基本中の基本に水分不足があります。 毎日真夏日を越える暑い日が続いています。 たくさん汗をかいてると思いますが、しっかり水分補給されていますか？ 水分補給はできれば常温の水が一番..
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ビールが便秘に効く！飲み過ぎは原因に…水分不足適度にビールを飲むと便秘に効く効果があります。 ビールの炭酸が腸内を刺激して、蠕動運動を活発にします。 しかし飲み過ぎると… 肝臓でのアルコール分解に、大量の水分を取られてしまい、腸内が水分..
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宿便を出す基本！水分補給…水分不足は便秘の原因前回の記事で宿便を出すのに3つの方法があると書きました。 その3つの方法を実行する前に、基本的にしておかなければならない基本があります。 その一つに水分補給があります。 水分不足は便秘の原因..
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水分補給が重要！猛暑が腸内も水分不足に…便秘は連日…暑い日が続いています。 しっかり水分補給をされてますか？ 夏は体が水分不足になりがちで… 腸内の水分不足は便秘の原因になります。 腸内で水分不足の状態で便が作られれば、水気のない硬い便..
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ビールは水分不足の原因に連日、真夏日や猛暑日が続いています。 ビールがとてもおいしい季節ですね！ 「毎日ビールを飲んでるから、水分補給は大丈夫だよ」 これは大きな間違いです。 アルコールを飲んだ後の肝臓では、..
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発汗が便秘の原因に…水分補給しましょう連日暑い日が続いています。 熱中症予防はしっかりされてますでしょうか？ たくさんの汗をかくと… 実は便秘の原因にもなります。 発汗をして水分を採らなければ、当然体内は水分不足になります。 ..
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かき氷や冷たい飲み物が水分不足の原因に…氷は注意ここ連日とても暑いですね。 熱中症には気をつけなければいけません。 夏になるとかき氷や冷たい飲み物を口にしますが… これが水分不足の原因になったりします。 暑ければ大量の汗をかき、体は..
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水分不足も便秘の原因に…水分補給は体の水分不足も便秘の基本的な原因となります。 人間の体の約60％は水分です。 水分が不足すると体の様々なところに悪影響を与えます。 当然腸内も水分が満たされていないと、便は柔らかくならずに硬くな..
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便秘の原因…水分不足で便が硬くなる便秘の原因に水分不足があります。 1日2リットルの水を飲むことがよく勧められますが… 人間の体はたくさんの水分が必要です。 食べ物を食べて、胃で消化され腸で吸収し、吸収されなかった残りが大腸..
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とうとう酸素マスク2010年4月8日に脳梗塞を発症し、 偶然にもちょうど2年後の2012年4月8日、 介護付有料老人ホーム入居中に末期がんが見つかった 父の闘病記・介護日記です 今朝私が出勤する前、病院から母の..