記事「水泳」 の 検索結果 14175 件
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おバカな私キャンディーズの歌じゃないですよ（古い） 東京は、春一番が吹きあれていて、部屋の中にいるのにバルコニーから 換気扇からドアの外から風の音がきこえて、うるさいのなんの。。。 ..
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「茶髪、ピアス禁止」日本水泳連盟がシンクロナイズドスイミングやオープンウォータの選手に対して決定日本水泳連盟は２０日、都内で開いた理事会で、「茶髪、ピアス、華美なネイルは禁止」などの行動を、 飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミング、オープンウォーターの各代表選手に対しても適用することを決め..
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体に覚えさせるしばらくしていなかった水泳をまた始めました。 久しぶりだったので泳げるかなと思ったのですが、泳いでみると全く問題ありませんでした。 頭であれこれ考えていると、できないような気がしますが、や..
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もういいや、、これいけませんね～ もっと、あと1歩先へ。。 この精神こそが若さの秘訣！ なんて無理しすぎて、逆に体調壊しちゃったりして＾＾； バランスよく、でもちょっと負荷がかかった運動がいいそうで..
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一昨日の水泳そういえば、一昨日、泳いだ。 夜の予定が急に空いたので、 チャンスだと思ってスポーツクラブへ。 1,000ｍ泳ぐ。 ちょっとクロールに進歩が見られた氣がする。 最近氣をつけているのは..
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ﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬ へ(^▽^*)＿..:゜・。今度こそゎ～～(｀・ｗ・´)令 と意気込んでいるやっきゅるです おばんです(･ω･ゞ) もう降ったのが５日も前になるのにまだまだ残っている雪…...( -_-) そりゃ寒..
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日本語教育能力検定/花＠大人の習い事/・・・などなど日本語教育能力検定... 外国人に対して日本語を教える日本語教師の資格に日本語教育能力検定があります。使い慣れている日本語だから、簡単なイメージがあるかもしれませんが、試験合格率は２０パーセントを切っ..
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カロリー消費運動カロリー消費運動 貴方は、何かスポーツを楽しんでいますか？ ジョギング、ウォーキング、水泳など、 一人でも出来てダイエット効果も期待できる種のスポーツは、 いつでも人気がありま..
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体重・体脂肪率の推移（2010年1月）ブログ訪問、ありがとうございます。 ご訪問いただいたあなたに、 全ての良きことが雪崩の如く起きます。 2010年1月の体重・体脂肪率の推移です。
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ダブル明日、こっそり？方南町にあるスイミングスクールを 見学しに行こうと思います。 もしも、入会する事があれば ダブルですね。 でも、会費もダブルに… どうしよう～ まぁ、行って..
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先週の水泳書き忘れてた。 1,400ｍ、泳ぐ。 1,400ｍというのは、今までで最長かもしれない。 1,000ｍ手前くらいがちょっと苦しいのだが、 その先は比較的余裕があった。 時間があればもっと..
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ダイエットに有酸素運動はとても効果的。やせる運動の中でも最も基本となるのがこの 有酸素運動なのです。 有酸素運動では、ひたすら身体の脂肪を燃やすこと が目的とされているのです。 身体の中に酸素を取り入れながらゆっく..