記事「水泳」 の 検索結果 14175 件
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トレーニング＆ダイエット 2年目トレーニング＆ダイエットで2年目のに行ったことを紹介したいと思います獵 トレーニング内容 ① ランニング ② 水泳 ③ 食事制限＆プロテイン この三つを行いました。..
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仕事につき合う三日目 812d(2y2.7m)今月は3回しかスイミング教室がない月なのに、風邪でたっぷりと時間を浪費し、振り替えは月に二回までという規則もあって、今日は必ず行かなければならない日に。一家風邪で全滅はスイミング教室だけでなく他にも..
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泳いでみたよ～ドクターストップがかかった夜はさすがに落ち込んだけど・・・ 気持ちを切り替えてさっそく昨日プールに行ってきました・・・・ しかしプールなんて何年ぶりかしら？？？ 子供たちがまだ小さい頃に何回か一..
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スポーツに関する夢占い罵声浴びせ-- エロ・サイト ●現在29歳ですがこれから絵を本格的に勉強したいと考えています。どのような選択肢.... 現在29歳ですがこれから絵を本格的に勉強したいと考えています。どのような..
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元気の素 808d(2y2.5m)娘はときどきガラガラ声、妻もまだ鼻をかんだりしている状態だったが、実に5週間ぶりとなるスイミング教室へ強行参加。振り替えは月に2回しかできないのに、先週は風邪で休み、来週は温泉旅行が決まっているので..
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スポーツジム今日はなぜかプール混んでました。 混んでたといってもいつもは１コースに一人か二人なのですが、 今日は４人で一つのコースを使っていました。 仕事が終わるのが少し遅かったので、１㎞しか泳げませんでし..
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ダイエット[406日目]強い空腹感が続いてる／＜浅尾美和＞実は泳げない／ブッシュ米大統領、ホワイトハウスで最後の記者会見 自らの業績を強調←レコーディングダイエットランキング参加中！ 応援いつも感謝しています！！ 今朝の体重は300g減って75.9kg（31.1kg減、あと10.9kg） 体脂肪率は0.5％減って21.2％ ..
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１／６の練習昨日は上級レッスンの日でした。 【レッスン前の自主練】 ・クロール １００ｍ ・バタフライ ２５ｍ ・けのび ２５ｍ 【上級レッスン】 ・けのび ５０ｍ ・ばた足 ５０ｍ ..
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初泳ぎ今日は泳いできました。 ずーとクロールでゆっくり４５分泳ぎました。 普段は１時間ぐらい泳ぐのですが水着の脇がすれてわきの下が真っ赤か になってヒリヒリしてきてしまったから４５分でギブアップでした..
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有酸素運動でダイエット有酸素運動は、やせるための運動の中でも 一番の基本であると言われています。 体脂肪を燃焼させること、 これが有酸素運動を行う目的になっています。 つまり体の中に、酸素を入れ込みながら、 全身..
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日本古流水術（古式泳法）スレッド水泳(競泳・演技)＠2ch掲示板より。 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/30 11:08 ID:SzKoJfUq 向井流水法 水府流水術 関流水練 行輝流水術 一的流..
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１／４の練習今日はマイプールで自主練 ・クロール １００ｍ ・バタ足 １００ｍ ・クロールのプル １００ｍ ・クロール １００ｍ ・４種目 ５０ｍ×４ ・バタフライの スイム、キック、片手、スイ..