記事「水泳」 の 検索結果 14175 件
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運動を取り入れるダイエット法が効果は、穏やかだがリバウンドしにくい最近はバナナダイエット法が流行っています。それに加えて有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、水泳など）をすると、より効果的だと思います。 筋肉は多くのエネルギーを消耗すると言われています。運..
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久しぶりのスイミング１２月に入ってから、体調を一気に崩した娘（小３）。 先週７日の楽しみにしていた「水泳 BC級大会」も欠場することに。 先日木曜日頃からようやく 体調も回復し、元通りに元気になりましたので..
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日課おはようございます鍊 今日は遅いお目覚めです。お休みの日のはやることが限られて しまいなんだか損した気分怜 私の最近の日課は朝起きたら一番に体重計に乗..
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今年も水泳皆勤 773d(2y1.4m)娘のイヤイヤの基本は、逃げる、または無視で、捕まえると強靭な下半身をバタつかせて必死に抵抗する。今日は歯みがきの仕上げ磨きをしようとしたら、カーテンに頭を突っ込んでこちらにお尻を向けた。その後姿は以..
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ダイエットで胸を痩せさせないコツダイエットすると胸からやせる？ よく、「ダイエットすると胸からやせる」という声を聞きますが、医学的にそういうことはないそうです。 ただ、無理な食事制限のせいでホルモンバランスを崩してしまっ..
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生活リズム 770d(2y1.3m)この二日間を振り返ってみると、娘の起床と就寝の時刻、昼寝の時間がほぼ同じ。両日ともうんちもちゃんと出た。娘が生まれてからの記録、そして妻が職場復帰してからは毎日の引継ぎのために使われてきた手書きの育..
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アテネ金メダリスト･･･柴田亜衣選手、引退へアテネ五輪の競泳女子八百メートル自由形の金メダリスト、柴田亜衣（２６）（チームアリーナ）が引退することになり、８日所属するデサント社が発表した。 １１日に都内で引退会見が開かれる。 (=Yahoo..
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宮崎(ジャパン観音寺)４冠･･･県小学生水泳選手権競泳の全国ジュニアオリンピックカップ春季大会県予選を兼ねたＯＨＫ県小学生水泳選手権（四国新聞社など後援）は７日、高松市御厩町の県立総合プール屋内コース（短水路２５メートル）に県内１５クラブ約５００人が..
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京都地域BC級大会本日、７日（日）は京都地域BC級大会（水泳）でした。 娘（小３）は先日４日に高熱で学校を早退し、 水泳もずっとお休みをしています。 昨日の体調を見て、やはり、今日の水泳大会は 残念なが..
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顔の絵 766d(2y1.2m)白紙やペン類を見つけると、娘は必ず絵を描きたがるようになった。最初のうちはそれを大切にとっておこうとか、スキャンしておこうかとか思っていたのだが、日付とかきちんとつけていなかったし、あまりにも膨大に..
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浜松新水泳場落成記念…来年４月・日本選手権の大会ポスター完成！浜松市西区篠原町に新設される古橋広之進記念浜松市総合水泳場を舞台に、来年４月に開かれる日本選手権水泳競技大会（ジャパンスイム２００９）のポスターが完成した。 ポスターはＢ１サイズ。スイマーの後方に富..
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北京五輪競泳コーチが講演北京五輪の競泳日本代表ヘッドコーチを務めた鈴木陽二さん（５８）＝村上市出身＝が５日、新潟北高で「水泳ニッポンの秘密」と題して講演し、生徒たちに目標を持つことの大切さを訴えた。 講演では男子平泳ぎの北..