記事「水泳」 の 検索結果 14172 件
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痩せる為には新型コロナウイルスの為、自粛をしていたこともあり、 引きこもり生活が長く続いたので、しっかりと体重が増えてしまいました。 過去最高の体重になってしまった・・・・・ そうい..
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プール閉鎖に負けない陸上トレーニングこちらの記事は番外編です。 2020年4月下旬現在、新型コロナウィルス流行の影響により、各地のスポーツジムやプールが閉鎖となっています。 僕も健康維持のために日々プールに通って泳いでいたの..
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心拍を腕で測れるスイミング用スマートウォッチ水中での心拍は胸に心拍ベルトをはめるのが一般的ですが、「Garmin Swim 2」は、腕で測れます。 特徴は心拍数のほか、距離やストローク数、ペースなどさまざまな指標が計測及び保存ができます。..
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懐かしくて泣きそうでした今日は次男まっちゃんの泳ぎを見てきました! もうどれぐらいぶりかしらね。昔と変わらない スタート台前のルーティンに泣きそうでしたよ。 得意の100M平泳ぎ、好きな50Mバタフライ、 そして久び..
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水泳とジョギング、ウォーキングの効果の違い普段の健康関連の記事と違い、今日は私の経験に主に基づくもので、確固たる理論があるわけではないのですが、それでも明確な差があると思うので、水泳、ジョギング、ウォーキングの効果の違いについて書きたいと思い..
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背を伸ばす方法私恥ずかしながら身長は１６５センチです。 ちなみに運動クラブは厳しくて長続きしなかったため 中学・高校とスポーツはほとんどしていません。 音楽が好きだったのでバンド活動をしていました。 ..
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やっぱ部活動って感動だ昨日はパパさんと蔵王に行き紅葉を堪能～(^^) しかし今日は、引きこもってアニメ鑑賞です。 先日から「弱虫ペダルNEW GENERATION」を 一緒に観始めまして…煽られながら視聴中です。 ..
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水泳大会も中止かなぁいやはや、ハードな毎日が続いております。 でも今週末は嬉しいことに3連休なので、 日々の疲れを心置きなく癒そうと思います 一応13日は次男まっちゃんの泳ぎを観戦 するために、仙台まで行く予..
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いくつになっても構いたい毎日朝から晩まで職場に缶詰めなせいで、 最近はブログのネタになるエピソードもなし。 ま、長男ゆっちゃんの元気さは相変わらずで 母にとってはその賑やかさがとっても有難い。 昨日も「横浜VS阪..
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近いうちにハワイのビーチで泳ぎたい！近いうちにハワイのビーチ泳ぎたい ただいま身体を鍛えている真っ最中ですが その理由として、近いうちにハワイのビーチ 泳ぎたいんです そのためには腹筋を割る事を考えてしまいます 割れてなくても泳ぐ..
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ランニングを始めて変わったこと！ランニングを始めて変わったこと！ 札幌マラソンの向けて、ランニングをはじめました とりあえず今は1日おきに6キロを走っています 札幌マラソンはフルマラソンなので 走..
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着衣水泳今日は着衣水泳の日。 今日のこの授業(３限目)のために濡れてもいい服をということで、ジャージ、薄手のシャツなど、皆それなりに授業後の着替えのことを考えて、軽めの服装が目立っていた。 〔２限目と３限..