記事「水泳」 の 検索結果 14172 件
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今日は走りました（１８０４３０）１８０４３０、今日は走りました。 今日は運動公園に行って、１周2.5kmのランニングコースを3周。実際の距離は7.84km。時間は1:06:28なので、相当ゆっくりです。今日は少し肌寒かったので..
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20180430走行記録どもっ。 20180430走行記録です。 7.84kmを1:06'28"で。平均ペースは8'24"/kmでした。 今日は市の運動公園に行って走りました。ここのランニングコースを３周。..
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雑記 -数十年ぶりにプールで泳ぐ-先日、其処まで離れていない、 私が住む街とは違う市が所有するプールに行ってきた。 プールで泳ぐなんて数十年ぶりである。 何しろ運動が苦手だ。走るのは遅く、球技はまるで駄目、 器械体操だ..
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水泳で使う筋肉について。-大殿筋−今回も水泳にて使用する筋肉に関してのお話です。 前回の記事はこちらから↓ 水泳で使う筋肉について。-大胸筋- 水泳で使う筋肉について。-広背筋、僧帽筋、三角筋− ..
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トマト→プール→腹ペコの巻皆さま、こんばんは♫ いかがお過ごしでしょうか？ 私は今日お昼ごろにお仕事が終わったので、 早めにお家に帰りました🏠 ●洗濯機をまわす👚 ●部屋の片付けをする🚮 ●友人の誕生日プレ..
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行かないよりはマシでしょ久しぶりの平日公休だったので、また泳ぎに行ってきました １ヶ月に１回位しかプールに行けてないのが情けないけど、 それでも行かないよりはマシということに致します 泳ぎ初めは、体が重くてなかなか..
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ほどよい疲労感がなんともすっかりやる気を無くして、腑抜けな日々の母なわけですが、 今日は公休だったので、久々にひとりで泳ぎに行ってきました ずっと運動しなくちゃと思いつつも、仕事の平日はまず無理だし、 土日は買い物..
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金藤理絵金藤理絵選手が結婚していました。 引退会見で発表しました。 お相手は東海大水泳部時代の先輩だそうです。
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金藤理絵金藤理絵選手が引退します。 16日に記者会見が開かれるそうです。 体力にしろモチベーションにしろ、限界を感じたら潔く引退というのもありでしょうね。 最後に金メダルを取れて良かった。
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自由形ベストタイム更新プログラム 【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表 山口美咲 指導・監修】DVD2枚組 口コミ、レビュー、評判自由形ベストタイム更新プログラム 【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表 山口美咲 指導・監修】DVD2枚組 筋力や体力に自信がなくても、 年齢も経験年数も関係なく、 自由..
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アクテビティトラッカー vivofit 4vivofit 4は、直射日光でも見やすくなったアクテビティトラッカーです。 365日・24時間フルタイムつけることで、ステップ数や距離、消費カロリーを記録、また睡眠もモニタリングしてくれます。..
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水泳で使う筋肉について。-大胸筋−前回、お伝えしました筋肉の説明（-広背筋、僧帽筋、三角筋−） の続きをご説明したいと思います。 前回の記事はこちらから↓ 水泳で使う筋肉について。-広背筋、僧帽筋..