記事「水泳」 の 検索結果 14173 件
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スイマー誕生♫昨日からの続きになります そろそろ泳ぎ納めと思って海に行っんだけど、ビーチばかり、走り回るメイメイでした。 でも、途中からお友達家族と黒ラブのエバーちゃんが合流 エバーちゃんも、ラブラドールなの..
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水泳 ダイエット水泳でダイエットをする人も多いと思います。 1時間ウォーキングをするのと、1時間水泳をするのとでは、約3倍近く水泳の方が消費カロリーが多くなります。 それを考えると、ダイエットするならぜひぜひ..
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水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】 検証結果 口コミ、評判、レビュー水泳ベストタイム更新プログラム ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】 スイマーは間違ったやり方で体を壊してはいけない。 肩や腰に過度な負..
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【クロール速く泳ぐ方法】水泳を上達したい、スピードアップしたい描いている理想のスピード、理想のフォームを想像してみてください。 スイマーとしての力を高めれば、水泳の楽しみが、より一層深く味わえます。 現在、あなたが持っている苦手意識を解き放ち、 理想的..
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ダイエット 水泳こんばんは。 今回は運動カテゴリーではありますが、 どちらかというと身体をほぐすための行為という点から 水泳を取り上げます。 ご存知の通り、水泳は全身運動です。 水の中に身体全体を浸..
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水泳運動神経がいい人でも、泳げない…なんていう人、けっこういますよね。 泳ぐ事というのは、意外と難しいものなのかもしれません。 それから、そもそもみずが嫌いだっていう人いるからね。 ..
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アクティブレストアクティブレストとは疲労回復に有効な手段です。 運動をしたあと、すぐに終わらずクールダウンしていくのもアクティブレストの一環です。 運動や仕事などで体を動かし疲れを感じる場合は、体内に疲労..
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学習と思い出作り15日・16日と、海上保安学校の訓練の様子がごくわずかながらＴＶで紹介されていたのを目にしたが、不思議に思ったことがある。 テーマは訓練や教育全体というよりは、一人の女性に焦点を当てて訓練を..
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エアー水泳！昨日の続きはになります 海にいきなり入る前に恒例のイメトレ 得意のエアー犬掻き〜〜 エアー犬掻きは、得意でこんなに上手なのに…。 なかなか泳げないのです でも、段々上手になってきたの..
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スイムフィン「スイムフィン（ザ シャーク）」という “サメの背びれ” の形をした水泳練習補助具が海外の子供たちの間で人気なのだそうです。 こちら ＞＞ SWIMFIN スイムフィン THE SHARK..
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犬かきスパルタ教室(^o^)今日は午後からメイの水泳練習 いい加減にそろそろ泳ぎませんか〜〜？？ 海は気持ちいいし、楽しいんだよ と思ってほしい 海が大好きな私達夫婦なのでメイも一緒に泳ぎたいのです！ ということで練習..
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軽い運動だけで美肌になる方法。こんにちは！ 美肌研究家のソンウです いつもありがとうございます！ 突然ですが みなさんは運動をしていますか？ 適度な運動を心がけている方や かなりハードな運動をさ..