記事「海馬」 の 検索結果 238 件
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瞑想昨日のNHK「ガッテン！」で取り上げていた瞑想。 瞑想すると、シータ波（夢を見ている時の脳波）が出るのですが、 頭ははっきりしてくるそうです。 そして、海馬という脳の記憶を整理する部分が..
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効率良い暗記法〜今日の台湾美女 モデルの Annie Chen Ting Ni さん〜 こんすはー！！Yuuukiです！ 今回は言語を学ぶ上で大切な暗記法について学びました！何かを学ぶにも効..
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アルツハイマー病，脳の変化は幼少期に 米医学誌A子さんは頭がとても小さいです。 A子さんは2卵生双生児なのですが，母親のお腹の中で弟との競争に負けて，栄養を十分に受け取れなかったのかもしれません。 常識的に考えると， 頭が小さい ..
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科学的に裏付けられた脳に好影響な７習慣私たちが持つ体の部分の中で脳こそが最も優れたものだと言えるでしょう。しかしこの脳に対して、何が良いのか、一般的に様々なことが言われますが、科学的に証明されたものはそれほど多くありません。ここではそれら..
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海馬の記憶昨日は疲労困憊につき、今日朝から企業内人材育成推進助成金を書類ナンバーと併せながら精読やっと制度の概要が見えてきました、と同時に進め方のコツも緩く掴みかけたきました昔、イヤというほど経験した金融庁検査..
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マインドフルネス瞑想で脳に変化を起こすかつて、私たちの脳は一定の年齢を過ぎると固まってしまうと言われていました。しかし、近年の研究ではそれは正しくないと説かれています。脳はずっと変化するようにできているそうです。 世界的に有名な..
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高齢猫、人間に類似＝アルツハイマー病―東大などペットの猫が高齢で死んだ後に脳を詳しく調べたところ、人間のアルツハイマー病と同じメカニズムで神経細胞の脱落が起きることが分かった。東京大と京都府立医科大、大阪市立大、麻布大の研究チームが11日までに、..
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ストレスが脳に及ぼす影響慢性的なストレスは心と体の健康に害を及ぼします。生物学的なストレス反応は長期的に作用するようにはできていません。現代の生活で、人は様々なストレスを経験し、ストレスは最も大きな健康障害の一つと成っていま..
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マインドフルネス瞑想が認知症を遅らせる中程度の認知障害は20％の人口に影響を与えていて、そのうちの半分が認知症になると言われています。新たな研究でたった１５分の瞑想が認知障害の進展を大きく遅らせることができると報告しています。 ..
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軽度認知障害は早期発見が重要ポイント人の名前がとっさに出てこない“物忘れ”が、人に比べて多いと感じたら要注意なのです。アルツハイマー病などの認知症の前段階として、記憶などの能力が低下する「軽度認知障害」(MCI)が最近注目されています。..
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「肯定的記憶」の役割 ： ノーベル賞受賞学者・利根川進 MIT 教授が発表した「幸せな記憶を呼び起こすことがうつ病を好転させる」こと▲ 2015年06月17日の米国マサチューセッツ工科大学 MIT News より。 ノーベル賞受賞者が導いた「肯定的記憶」の働き 最..
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海馬の萎縮を防ぐ運動で認知症予防！最新の研究で、脳を使う運動が認知症予防に効果を発揮することが分かってきたようです。NHK番組「きょうの健康」では、"知っておきたい認知症"と題して放送が予定されています。 認知症は一度発症すると元に..