記事「炭水化物」 の 検索結果 2120 件
-
医師が信頼を寄せる栄養士の糖質を味方にするズルイ食べ方 - 人生を守る「足し算食べ」BEST100 - 足立 香代子医師が信頼を寄せる栄養士の糖質を味方にするズルイ食べ方 - 人生を守る「足し算食べ」BEST100 - 足し算食べこそが人生を守る 足し算することで多少のカロリーオーバー..
-
いつも買う鶏むね・豚こまで! おいしい糖質オフいつも買う鶏むね・豚こまで! おいしい糖質オフ 糖質=炭水化物-食物繊維 糖質オフでやせる理由:貯めていた脂肪を分解して、エネルギー消費 NG食材;さつまい..
-
麺なしラーメン汁なしラーメンのブームに続いて需要が伸びている麺なしラーメン。 流行の背景は糖を控えようという、炭水化物ダエットブームの一環でしょうなぁ。 チェーン店系列では横浜家系ラーメンの「壱角屋」や..
-
炭水化物抜きダイエットダイエットを始めよう!と考えたときに、調べるとよく出てくるのが「炭水化物を食べないダイエット」 正直、米好きの私には酷なダイエットなんですが、調べているうちにまったく食べないってのは間違いという..
-
今日はちと炭水化物を摂りすぎかも・・・今日はちと炭水化物を摂りすぎた感がある食事内容でした。 (今日はさすがに多いかも。いちおう普段から糖質制限を意識してはいるので。) 今日の昼食 丼丸系列の海鮮丼です。 ..
-
サプリメント 脂肪前回炭水化物を過剰摂取すると、高血糖状態になることでインスリンレベルも高くなり脂肪が エネルギーを蓄え太りやすくなると説明しました。 では炭水化物を排除すれば痩せるのか?と疑問に思いま..
-
サプリメント ブドウ糖炭水化物が脂肪になるのはどんな状態でしょう。 口にした炭水化物は体内でブドウ糖へと変化します。血液中に溶け込んだブドウ糖を燃料にして 体を動かしています。 炭水化物を過剰摂取する..
-
ご存知ですか?「炭水化物」「糖質」「糖類」の微妙な違いあなたは「糖質」や「炭水化物」、「糖類」といった言葉を聞いたことがありませんか?多くの人はこれらの言葉を耳にした、あるいは目にしたことがあるかと思います。しかしこれら3つとも同じ意味と捉えていない..
-
ダイエットと食事の順番「ながら食い」は、いいことがない、 という話が載っていました。 食事をするときは、目で楽しみ、味や香りも感じる。 だから和食などは特に盛り付けや、 できあがりのタイミングなどを意識して..
-
肉も炭水化物もOK!? 夢のような減量法「トリプトファンダイエット」肉も炭水化物もOK!? 夢のような減量法「トリプトファンダイエット」 woman.excite 肉も炭水化物も食べられる!? トリプトファンダイエットのやり方 トリプトファンには幸せ物質「セ..
-
ふるさと納税 還元率 米ふるさと納税のお米の還元率はいいんですよ。 お米って必ず食べますよね? 炭水化物抜きダイエットをしていたら別ですけど(^_^;) 多くの人が食べるはずです。 なので、迷ったら、とりあえ..
-
パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません ―世界が認めたおなかの弱い人の食べ方・治し方 江田 証パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません ―世界が認めたおなかの弱い人の食べ方・治し方 小腸を強くすれば病気にならない ヨーグルト、オリゴ糖、発酵食品がお腹の調..