記事「炭水化物」 の 検索結果 2120 件
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炭水化物とはブドウ糖や果糖などの単糖から、構成されているものを総称して炭水化物と言います。炭水化物には大きく分けると、体内に吸収されてエネルギー源になる「糖質」と、消化吸収されずエネルギーにならない「食物繊..
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ダイエット 食事ダイエットで大切なことと言えば、食事と運動です。 本当に、食事を変えるだけで、体重がめちゃくちゃ減ることもあります。 ダイエット中におすすめの食事のとり方をご紹介します。 まずは、3食きちん..
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シロカ おうちベーカリー先月出たシロカのおうちベーカリー SB-1D151。 なんと糖質オフパンが焼ける、ということは炭水化物をあまり食べられない(カレー以外はご飯炊かない)我が家で食パンなら食い放題にできるってことだな。..
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ダイエット 食事 パスタ私だけでしょうか?「パスタ」と聞いてダイナマイトボディのイタリア人を想像するのは・・・ だからパスタはカロリーや脂質が高いので、ダイエット中は控えるべきと思い込んでいました。 でも、カロリ..
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長崎ちゃんぽん リンガーハット寒くなってくると食べたくなる「長崎ちゃんぽん」 とてもお腹がすいているとき、野菜も魚介もタップリなのは贅沢な気分♪何より「太麺」なのも食べごたえがあるからウレシイ (((o(*゚▽゚*)o..
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雑穀米 血糖値 ダイエット健康診断で「雑穀米」を薦められました。 雑穀はご飯やパンといった炭水化物を食べることでの血糖値を抑えダイエット効果もあるんだとか!(゚д゚) せっかくなら、たくさんの種類の雑穀が摂れるやつ..
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コロナ太り解消!炭水化物ダイエットに最適!食べた炭水化物を無かった事に‼【カーボブロッカー】コロナウイルスの影響で今だ、マスクやティッシュ、ウェットティッシュ、アルコールなど、 ウイルス対策の日用品などは薬局、スーパーなどではお一人様、一点までしか購入できなかったりして大変な思いをされてる..
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摂取した炭水化物をカットしてくれる【ウルトラファットバスターズ】で主食がなかった事に!?【ウルトラファットバスターズ(炭水化物カット)】 前回は糖分カットのウルトラシリーズのご紹介でしたが、 今回は炭水化物をカットしてくれるダイエットサプリメントのご紹介です♪ ..
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炭水化物ぬきダイエット炭水化物はお肌を老化させる。 肌のハリやツヤをなくすと言うことで、 奥さんは炭水化物ぬきダイエットを健康のためにしてます。 糖化は体の中のたんぱく質と糖質を結び付け、 からだをコゲさせ..
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グレーテルのかまど4月13日(月)放送の「グレーテルのかまど」(毎週月曜夜10:00-10:25、NHK Eテレ)では俳優の瀬戸康史が、シャーロック・ホームズが愛した“マーマレードトースト”作りに挑戦するって・・・。😲..
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炭水化物抜きダイエット 弊害炭水化物抜きダイエットで糖質制限をしすぎると、 むくみやすくなったり、体が冷えるようになったり、セルライトができたり。 一時的に体重は落ちるけど、代謝が落ちて体調が悪くなる弊害があります。 ..
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松尾スズキ松尾スズキ(まつおスズキ、本名:松尾勝幸(まつおかつゆき)、1962年12月15日-)は、日本の俳優、劇作家、演出家、脚本家、映画監督、コラムニスト。福岡県北九州市八幡西区生まれ。父親は佐賀県、母親は..